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艾灸中脘竟還有這個神奇功效!

日期:2018-02-12

每個人身體上都有一個中脘穴,中脘穴的部位,適用于艾灸的時候,可以發揮出最有功效的價值,中醫經常會艾灸中脘穴的部位,幫助患者減輕身體的多種痛苦,但是也要注意中脘穴不光是可以用來艾灸的,也可以按摩,揉捏,只要對局部進行刺激,就能達到很神奇的功效,給人體帶來的豐富的價值。

1.艾灸中脘穴

艾灸中脘穴有散寒止痛的效果,除了普通的溫和灸之外,大家還可以嘗試隔薑灸。方法是:將鮮生薑切成3~4毫米厚的薑片,用針孔點刺許多小孔,以便熱力傳導,上置大小適量的艾炷,點燃施灸,一般灸到病人覺熱,局部皮膚出現紅暈潮濕為度。如初灸一兩壯感覺灼痛,可將薑片稍提起,然後重新放上,亦可在薑片下放紙片再灸。

2.按摩中脘穴

雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上,順時針或逆時針方向緩慢進行圓周運動。注意手下與皮膚之間不要出現摩擦,即手掌始終緊貼著皮膚,帶著皮下的脂肪、肌肉等組織做小範圍的環旋運動,使腹腔內產生熱感為佳。操作不分時間地點,隨時可做,但以飯後半小時做最好,力度不可過大,否則可能出現疼痛和噁心的症狀。

3.“刷”中脘穴

這裡介紹的是毛刷療法,保持直立姿勢,用無柄毛刷在以中脘穴為中心、直徑為10釐米的範圍內作鋸齒形的刷動,這樣可以刺激胃部的各個穴位,見效很快,每次飯後都可以做。

一些炒焦的食物、藥物有消除食積病症的作用,其中最常用、最有效和最簡單的方法就是使用“焦三仙”來消食積。

“焦三仙”其實並不是一味藥,而是由三味藥組成的,它們分別是焦麥芽、焦山楂、焦神曲。這“三仙”各有自己的本領,其中焦麥芽專門負責消化澱粉類食物的積滯,這類食物包括土豆、紅薯、芋頭等;焦山楂善於治療各種肉類食積,而肉類中最容易消化的是兔肉,消化率可達85%以上,特別適合脾胃虛弱者和老年人;焦神曲則善於消化麵食,如饅頭、包子、餃子、麵條等。三藥合用,能明顯地增強消化功能。使用的時候,可用焦三仙各30克,水煎服,每日一劑,一般連用3天即可見效。

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