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石榴上火嗎?吃石榴會不會上火?

每到秋季, 是石榴下來的季節, 紅紅的石榴不僅酸甜可口, 而且營養豐富, 含量有多種維生素和鐵, 特別是維生素C的含量比蘋果高出很多, 有的人特別愛吃石榴, 但是石榴吃多了會不會上火呢?中醫認為, 吃石榴要適量, 否則會出現上火症狀。

石榴上火嗎

石榴是一種奇異的漿果。 性味甘、酸澀、溫, 具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。 石榴果實營養豐富, 維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。 中醫提示您, 石榴雖然好吃, 但吃多了會上火, 平日食用時應當注意宜忌。

中醫認為, 石榴之功有“四止”, 即止渴、止瀉、止血、止帶。 它的果實有甜有酸, 味甘的石榴具有生津止渴之效, 可用於治療口幹煩渴、咽幹、口瘡、潤秋燥。 而酸石榴富含生物鹼、丹寧等, 有明顯的收斂作用, 能夠澀腸止血, 對痢疾、泄瀉、便血等病症有輔助的食療作用, 石榴花有較好的止帶功效。 但是, 對於急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉, 不能隨便吃。

鮮豔奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶, 十分惹人喜愛, 石榴鮮食味甜微酸, 而且營養價值特別豐富。

哪些人不能吃石榴

古方中醫提示您, 石榴雖然好吃, 但吃多了會上火, 平日食用時應當注意宜忌:

1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;

2、石榴吃多了會上火, 並會令牙齒發黑, 吃完後應該及時漱口;

3、石榴糖多並有收斂作用, 感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食, 糖尿病患者要禁食;

4、兒童最好少吃石榴, 否則容易引起發熱痰鳴, 並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

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