女性健康

月經期能喝桂花茶嗎

桂花茶對于大部分人來說應該并不陌生, 而且在很多人的日常生活中還是有很多機會可以喝到桂花茶的。 桂花茶顧名思義, 也就是用桂花泡制而成的茶水, 很多喜歡桂花的人都是喜歡喝桂花茶的。 喝過桂花茶的人都知道, 桂花茶喝起來是有一股桂花的芳香的, 而且一口喝下去之后, 胃部還是暖暖的。

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那么, 月經期能喝桂花茶嗎?

這個問題是很多女性們都想要了解的一個問題, 因為這個問題是可能會經常影響到她們的身體健康的。 對于經期的女人們來說, 很多事情都是不可以做的, 這在民間是有一定的講究的。 另外, 經期的女人們在日常的飲食方面也是有一定的忌諱的。 那么, 下面就來仔細說說月經期間是否可以喝桂花茶這個話題。

女性經期不宜飲用茶葉水指的是綠茶、烏龍。 普洱之類,

花茶和紅茶還是可以喝的, 如溫性的紅棗茶、玫瑰花茶等, 同樣桂花茶也是能飲用的,

桂花的作用及功效介紹:又名九里香, 味辛, 性溫, 香味清新迷人, 具有止咳化痰、養生潤肺之功效, 解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用, 對于口臭, 視覺不明, 蕁麻疹, 十二指腸潰瘍, 胃寒胃疼有預防治療功效, 能夠止咳化痰, 養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。 桂花茶可以解除口干舌燥, 潤腸通便, 減輕脹氣腸胃不適。 還可以美白皮膚, 解除體內毒素;香味清新迷人令人神精舒暢, 安心寧神﹗特別是能驅除體內濕氣, 舒暢精神, 養陰潤肺, 可凈化身心, 平衡神經系統。 芳香辟穢、除臭解毒。 用于口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

女性經期的時候是可以喝桂花茶的, 在經期的時候女性要注意保暖, 不能吃冰冷的食物以及刺激性的食物, 平時的時候多喝一些開水, 不要進行劇烈的運動, 另外, 在經期的時候還要注意的一個問題就是不要喝咖啡, 女性朋友一定要記住。

綜上所述, 對于經期的女人們而言, 其實是可以喝桂花茶的, 這對于女性朋友的身體非但不會有任何的不良影響, 反而只要適當地飲用, 對于女性們的身體還是有一定的好處的。 但是對于經期的女性們來說, 平時最好還是要注意自己的保暖, 盡量不要吃些生冷和刺激性的食物為好

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