兒童健康

四個月寶寶能吃蘋果嗎

水果中含有很多的維生素, 對人身體健康是非常有益的, 水果不管是哪個年齡階段的人都是非常適合吃的, 適當的吃水果不但可以促進腸胃的蠕動, 還對身體健康有益, 蘋果是常見的一種水果, 適當的給寶寶吃蘋果, 對寶寶的身體健康是很有好處的, 四個月的寶寶可以吃蘋果嗎?

四個月寶寶能吃蘋果嗎?

四個月的寶寶就可以適當的添加輔食了, 蘋果泥中含有比較多的營養成分, 可以吃一些細軟品種的蘋果也可以選擇, 也可以使用小勺子給寶寶刮蘋果泥吃, 可以有效的促進食物的消化和吸收。

四個月的寶寶可以適當吃一些水果, 對孩子健康成長也是非常好的, 水果是非常稀軟的, 比較容易吸收, 也是蘋果的一種, 所以寶寶在成長的過程中, 可以適當吃些蘋果泥, 進行營養搭配。

寶寶在成長的過程中, 應該適當的添加輔食, 這樣可有效促進腸胃的調整,

避免出現微量元素缺乏的現象, 對孩子健康成長都有很好的調理作用, 平時可以適當喝一些蘋果汁, 或者吃一些蘋果泥進行調理。

寶寶吃水果注意事項

1、市面上賣的應季的水果都可以吃, 應季的水果既新鮮又好吃, 也不用打催熟劑催熟,

是比較安全的, 可以隨時選用;反季節的水果最好不要考慮。

2、在吃有籽的水果時, 要注意把籽全部去掉。 蘋果要選軟一點的, 梨和水蜜桃等都可以吃。 也可以吃柿子、無花果或鳳梨等, 給容易便秘的嬰兒吃柿子、無花果和鳳梨, 還可以讓大便變得通暢起來呢。

3、吃番茄、西瓜等, 健康的嬰兒大便中也會排出原物, 這是完全正常的, 不要以為這是消化不良。

4、給嬰兒吃的水果不能有硬皮, 媽媽們要記得幫寶寶把果皮削掉, 雖然果皮裡也含有豐富的營養物質, 但對嬰兒來講還是太硬了。 把水果磨成果泥或切成小碎塊也可以。

5、超市里賣的罐頭水果也是不可以吃的, 因為罐頭水果沒什麼營養, 維生素C 的含量遠不如新鮮水果。

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