健康生活

當病痛出現時 男性須注意!

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·眉毛處劇痛, 並且在頭部傾斜時加重
可能病況:鼻竇炎。
你能做的事:給他在眼部和顴骨處放一塊熱毛巾,

濕熱的潮氣能幫他減緩疼痛。 如果仍不緩解, 陪他去看耳鼻喉科的醫生。
·頭部像被擠壓般疼痛
可能病況:緊張性頭痛。 由於壓力過大或過度疲勞, 交感神經過度興奮、血管痙攣所致。 你能做的事:陪他一起散散步也許是個不錯的辦法, 運動能使血液中產生複合胺, 這是一種能有效緩解疼痛的神經遞質。 另外, 室外的新鮮空氣對緩解頭痛也有幫助。

·呼吸困難
可能病況:哮喘發作。 吸煙或其他刺激使支氣管發生痙攣, 呼吸不暢。 如果湊近他的胸部, 有時可以聽到他呼吸時發出“嘶嘶”聲。
你能做的事:去診所的路上, 為他準備一杯咖啡:咖啡因能使支氣管平滑肌鬆弛。
·胸部出現針紮樣、燒灼樣的刺痛
可能病況:心絞痛發作。 可能是由於冠狀動脈被阻塞、心臟供血不足而發生心絞痛。 心絞痛經常來去無蹤, 在跑步、爬樓梯時突然襲來, 半分鐘之內又轉瞬即逝。 但切不可麻痹大意, 這是嚴重心臟病的徵兆。
你能做的事:第一次懷疑心絞痛時, 儘快讓他咀嚼一片阿斯匹林,

陪他去醫院看急診。 阿斯匹林能阻止致命的血液凝結。 冠心病有時非常危險, 千萬不要延誤。 如果醫生已經確診了是冠心病, 你要在他的上衣口袋、皮包這些隨手可及的地方都放上硝酸甘油, 以備他不時之需,

·胸部正中灼燒樣疼痛
可能病況:胃酸反流入食管:食管末端有一處肌肉,

負責將食物推送入胃部, 並且阻止食物返流回食管。 當這處肌肉出現問題時, 酸性很高的胃液便會進入食道, 使食管黏膜受到損傷。
你能做的事:讓他嚼一片水果味的口香糖, 這會幫他產生足夠的唾液, 沖刷食管中的胃酸。 做菜時, 一定要遠離辣椒之類的刺激性食物, 否則會使病情惡化。 如果他經常犯病, 就應該陪他去看醫生, 因為長期慢性胃酸反流可能是食道癌的徵兆。
·咳嗽、咳痰, 並伴有呼吸困難
可能病況:支氣管炎。 吸煙、細菌、過敏或病毒都會使支氣管發炎。 急性支氣管炎一般能在幾日內自愈。 但如果每年發病期超過2至3月, 並持續2年以上, 就轉變為慢性支氣管炎。 這種疾病可能發展成肺氣腫和肺癌,
帶來很大的痛苦。
你能做的事:勸他儘快就醫, 盡可能幫他戒煙。

·咳嗽、咳痰、胸痛、發高燒
可能病況:肺炎。 引起肺炎的細菌和病毒超過30種。
你能做的事:儘快陪他就醫。 可能需要拍x光片, 以及靜脈注射抗生素。
·喉後部痛癢感, 大量的鼻腔分泌物
可能病況:過敏。 身體遭遇灰塵、花粉等過敏源,正通過努力分泌黏液和淚液來進行洗刷,這也是一種自我保護的機制。
你能做的事:抗組胺類藥對抗過敏有效。觀察他的飲食和周圍環境,最好能找出他對那種物質過敏,今後盡可能躲避。

·小便異常困難。尿道處出現白色的膿液
可能病況:淋病。這是一種性傳播疾病,由淋球菌感染引起。但不一定意味著他曾在外面尋花問柳,很多時候,桑拿、不潔的公用浴室也會傳播這種疾病。
你能做的事:陪他去醫院做檢查,請醫生開具有效的抗生素。
·大便困難,甚至排便時出現疼痛感
可能病況:便秘。
你能做的事:讓他多飲水,天天吃蘋果。如果頻繁出現便秘並伴有腹痛腹脹,勸他及時就醫。

身體遭遇灰塵、花粉等過敏源,正通過努力分泌黏液和淚液來進行洗刷,這也是一種自我保護的機制。
你能做的事:抗組胺類藥對抗過敏有效。觀察他的飲食和周圍環境,最好能找出他對那種物質過敏,今後盡可能躲避。

·小便異常困難。尿道處出現白色的膿液
可能病況:淋病。這是一種性傳播疾病,由淋球菌感染引起。但不一定意味著他曾在外面尋花問柳,很多時候,桑拿、不潔的公用浴室也會傳播這種疾病。
你能做的事:陪他去醫院做檢查,請醫生開具有效的抗生素。
·大便困難,甚至排便時出現疼痛感
可能病況:便秘。
你能做的事:讓他多飲水,天天吃蘋果。如果頻繁出現便秘並伴有腹痛腹脹,勸他及時就醫。

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