健康生活

夏天吃什麼不長痱子 寶寶起痱子怎麼辦

導讀:夏天吃什麼不長痱子?夏天捂痱子是很常見的, 本來炎熱的天氣已經讓人們心燥了, 再加上這些奇癢難忍得痱子, 更是讓人難以平靜。 下面四季養生網小編就來告訴大家, 夏天吃什麼不長痱子。

夏天吃什麼不長痱子:

西瓜

西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用, 還可以預防痱子的發生。 將西瓜皮洗淨切片熬湯, 或製作菜肴食用, 對預防痱子效果不錯。

苦味食品

苦瓜能增進食欲, 清熱解暑, 多吃可預防痱子的發生。

三豆湯

綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯, 稱“三豆湯”。 三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效, 被譽為夏季小兒保健佳品。

熬制方法:用綠豆、赤豆、黑豆各10克, 加水600毫升, 小火煎熬成300毫升, 連豆帶湯喝下即可, 宜常服。 如湯中加薏米20克, 效果更好。

寶寶已起了痱子, 可用冬瓜60克, 加水煎湯飲用, 每天一劑, 連服7~8天;綠豆適量, 鮮荷葉一張, 加水煎服;冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯,

加白糖少許, 連服7~10天, 對治療痱子有一定療效。

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