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孩子發燒如何儘快退燒 中醫總結5個方法

日期:2017-05-18
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在照顧發燒寶寶的時候, 很多爸爸媽媽會顯得慌亂和力不從心, 今天分享一些讓寶寶快速退燒的小技能。

寶寶是否發燒的標準

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如果孩子腋下的體溫達到37.5℃, 又出現一些不適的症狀、體征, 可以診斷孩子病理性發熱。 一般37.5-38℃為低熱, 38.1-39℃為中度熱, 39.1-40.4℃為高熱,

孩子退燒的最快方法

1、多喝水

多給孩子喝水, 補充體液, 這是最基本的降溫方法, 而且非常有效, 適合於所有發熱的寶寶。 輸液之所以被大多數家長認為效果好, 和靜脈補充體液有很大關係。 一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水, 這個時候喝水是最重要的事, 可以選擇各種果汁飲料, 當然最好的還是白開水。

2、溫水擦身

用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法, 適合各個年齡階段的孩子, 水的溫度32℃~34℃比較適宜。 每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方, 例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。

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對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴, 水溫比體溫稍低就可以, 溫度太低孩子不容易接受。

3、降低環境溫度

孩子退熱需要和周圍進行熱交換, 環境溫度越低越有利於退熱, 最好的環境溫度是20℃~24℃(根據季節不同), 有利於體溫緩慢下降。

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對於小嬰兒, 特別是夏天, 只要把嬰兒的衣服敞開, 放在陰涼的地方, 他的體溫就會慢慢下降。 如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰, 說明孩子的體溫還在上升期, 不適合用這種方法。

4、睡冰枕

有助於散熱, 但對較小的幼兒並不建議, 因幼兒不易轉動身體, 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以, 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走, 不會出現過分冷卻的情況。

5、多排泄

多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法, 其實大便也是一個不錯的選擇。 準備開塞露一隻, 如果孩子發熱當天或幾天沒有大便, 用一次開塞露, 排除體內積存的食物殘渣, 排泄的同時帶走熱量使高熱降低,

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很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的, 中醫稱之為清下焦之熱或通便。 這些中藥裡一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等, 使用時要慎重。

護理發燒孩的小技巧

1、保持空氣流通

要保持家居空氣流通。 散熱主要是通過對流、傳導和蒸發三種機制, 因此空氣的流通,

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有利於散熱降溫。

2、飲食護理

首先應該多喝水。 喝水的技巧是少量多次喝, 十分鐘十毫升, 但不喝不要強迫。 除此之外, 飲食應基本堅持兩個原則:平時寶寶能吃的食物都可以吃, 讓寶寶吃七八成飽就行了;所有給寶寶吃的東西都要清淡, 且容易消化的食材。 多吃流質的食物。

3、衣著不能過厚

寶寶發燒的時候絕對不能捂熱, 衣著一定要適度。 否則會影響散熱, 尤其對於新生兒體溫在38.5℃以上時, 一旦包裹的過緊, 容易導致驚厥發作。 因此對於新生兒體溫升高, 要立即打開包被及解松衣服以便散熱。

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