中醫推拿

艾灸脊柱的好處

艾灸主要是通過艾灸人體穴位達到治療身體疾病的作用, 而艾灸對于緩解腰椎頸椎疼痛非常有效果。 由于近幾年來出現腰椎病、頸椎病的人群正在不斷增加, 所以也有越來越多的人會選擇艾灸進行治療。 脊柱發生疼痛癥狀的時候, 其實也可以艾灸脊柱, 那么艾灸脊柱又會對身體有怎樣的好處呢?

艾灸背部的好處

1、艾灸背部可以疏通氣血

艾灸背部是對五臟最直接的保養方法。 艾灸的艾熱將背部毛孔打開,使體內的寒邪之氣排出體外,經絡氣血也得以疏通。

在人體后背的正中線上,簡單說就是從頸椎到尾骨這段距離,貫穿著總管一身陽氣的督脈。 古人稱之為“陽脈之海”。 脈如其名,就如同汪洋大海,匯聚了全身經脈的陽氣,并把這些陽氣輸送、布散到全身體表的肌膚腠理之處,發揮溫煦機體,抵御外邪的功能。

2、艾灸背部可以保健養生

背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影,人體的五臟六腑都可以在背部找到相應的對應區,如背上部對應肺和心臟,背下部對應肝、膽、脾、胃,腰部對應腎、小腸、膀胱。 很多身體上的毛病都能從背部反映出來。

3、女性艾灸背部的好處

防治婦科

風寒侵入人體,背部首當其沖,女性若背部受寒,更容易導致腰酸背痛、臟腑受寒。

臟腑的寒濕常常會往下跑,下注至胞宮,久而久之就會導致婦科疾病。

促進排毒

背部的膀胱經是人體最大的排毒通道,艾灸背部膀胱經,可以祛除身體寒濕、毒素,還能緩解頸肩腰腿痛等癥狀,改善睡眠質量,讓身體感覺輕松。

驅寒減肥

膀胱經就像人體抵御外寒的柵欄,風寒都易堆積在背部膀胱經處。 很多人后背的贅肉摸上去就像摸一層棉花一樣,沒有質感,這都是因為寒淤堆積。 艾灸背部可以加速氣血循環,起到溫經散寒、活血化瘀等作用,從而消除贅肉。

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