兒童健康

小孩眼睛散光怎麼辦

小孩患上眼睛散光以後, 常表現在視力下降, 讀不進去書, 閱讀時間長了就會感到頭疼眼疼, 導致看遠處的景物時不由自主的眯著眼, 不利於視力的恢復。 那麼小孩眼睛散光怎麼辦呢?

兒童散光治療主要依據視力的好壞, 與視疲勞的輕重而定, 如果兒童為規則散光, 不引起視力障礙, 沒有視疲勞可以不用治。 如果兒童有視疲勞, 不管散光度數大小, 即使散光度數很輕微, 也需要散瞳驗光, 配戴適宜的矯正眼鏡。 原則上全部散光度數都要矯正, 但如果兒童散光度數過高, 不能適應, 可以先戴低度的矯正眼鏡, 慢慢適應, 之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡。

1、指導兒童養成良好的衛生習慣, 不隨便用手或其化物品接觸眼睛, 以避免傳染眼疾, 若感染眼疾時儘量減少外出;指導幼童認識哪些是危險的遊戲和玩具, 以減少眼外傷。

2、兒童多到郊外遊玩, 多看遠處綠色曠野。 需配眼鏡者, 應由醫師檢查後配鏡。

3、兒童看書時光線要充足, 光線最好來自左後方;看書姿勢要正確, 並且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書, 也不要躺著看書。 選擇讀物時字體要清晰, 不可太小。 連續看書不超過一小時, 30分鐘休息5分鐘, 這樣做可有效預防散光眼的發生。

4、家長要留心觀察, 發現兒童眼睛有問題, 要帶孩子到眼科醫院做檢查。 最好3-4歲時做第一次全眼部檢查, 以後每年定期眼部檢查1-2次, 避免散光眼的發生。

5、教育孩子應在光線充足的環境下看書,

不要在光線昏暗甚至是黑暗中看書, 也不要在黑暗中用手電筒照射看書。

6、在乘車的時候不要看書, 睡覺的時候也不要看書, 看書的時候不要選擇字體過小的讀物。

7、平時多吃有益於眼睛的食物, 如胡蘿蔔、枸杞、魚肝油、魚類等。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示