飲食禁忌

警惕,這5種人千萬別吃阿膠

阿膠主要是用來補血滋陰, 潤燥, 止血。 用於血虛萎黃, 眩暈心悸, 心煩不眠, 肺燥咳嗽等。 但並不是每一個人都是適合吃阿膠補血, 如果吃錯了, 反而會讓你越補越虛。

警惕, 這5種人千萬別吃阿膠
 

1、愛上火的人不宜吃阿膠

如心火、肝火、肺火, 甚至陰虛有火的人, 如果服用阿膠, 會出現虛不受補的情況, 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人不宜吃阿膠

濕邪表現為口幹、口苦、口黏、乏力、頭暈、肚子脹、大便不好, 最重要的是舌苔厚膩, 或者白或者黃。 阿膠其性滋膩, 會導致濕邪不容易清除。

 

3、有傷口的人不宜吃阿膠

阿膠是活血的, 所以如果有傷口就不能馬上吃, 等傷口結疤了再吃, 不然傷口不容易好。

 

4、體內有淤血的人不宜吃阿膠

阿膠不具有散瘀作用, 體內有淤血應該先考慮如何散瘀, 否則補血越多, 淤血越多。

5、脾虛者不宜吃阿膠

阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能, 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

 

注意:

服用阿膠後, 如果出現腸胃不適等症狀, 可暫時停用一段時間, 吃清淡飲食。 待脾胃功能恢復正常後, 再根據情況服用阿膠。

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