中醫常識

肝膽濕熱怎麼調理才有效

肝膽濕熱要注意生活中的調理, 而不是說盲目吃藥打針, 因為很多的茶飲, 其實也可以在一定程度上起到調理的效果, 板藍根菊飲、黃花菜粥、黃花菜飲效果都不錯。

1、五汁飲:

將馬蹄、血蹄、蓮藕、蘆根、麥冬準備好, 然後將所有的食材洗乾淨去皮;最後放入榨汁機中榨汁服用。 這道食譜具有很好的清熱解解毒以及生津止瀉的作用, 適合那些患有慢性肝膽濕熱的患者服用。

2、板藍根菊飲:

將板藍根還有菊花晶準備好, 然後將板藍根煎湯, 最後放入菊花晶攪拌均勻之後一起服用, 每天吃一次就可以了。 具有很好的明目解毒還有清熱疏風的作用, 服用之後對於肝膽具有很好的保健作用, 患有慢性肝炎或者是肝膽濕熱的患者都可以服用, 能夠很好的促進身體恢復健康。

3、黃花菜粥:

將黃花菜、糯米、瘦肉末還有白糖準備好, 然後一起放入鍋中熬粥, 每天服用一兩次就可以了。 這道食譜具有很好的涼血消腫的作用, 同時對於眼睛也有很好的保護效果, 非常的適合那些肝膽濕熱以及肝炎的患者服用。

4、黃花菜飲:

將乾燥之後的黃花菜洗乾淨, 最後放入鍋中煎湯, 代替茶水飲用。 這樣做出來的黃花菜飲具有很好的清熱利尿以及治療黃疸的功效, 適合慢性肝炎或者是急性黃疸以及肝膽濕熱的患者服用。

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