您的位置:首頁保健人群

保健人群

失眠最好的治療方法有哪些

失眠是非常複雜且不好治療的疾病, 還容易反復的出現失眠的症狀, 如果不治療失眠的危害則會加大, 對患者的健康是極不利的, 患者要分析失眠的重要原因, 再做出治療的計畫, 從而合理的對疾病進行醫治管理, 失眠的現象會得到緩解, 那麼失眠失眠最好的治療方法有哪些呢?治療的方式較多, 有下列好的治療方式。

1、磁療法

磁力療法(magnetotherapy), 以磁場作用於人體治療疾病的方法。 磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等, 使組織細胞的生理、生化過程改變, 產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴迴圈等作用。

2、水療法

①礦泉浴:如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。 溫度37~38℃, 每日1次, 15~20分鐘, 20次為1個療程。 碳酸泉浴時溫度為30~35℃, 每日1次, 5~10分鐘, 15次為1個療程。

②松脂浴:在浴盆中加入松脂粉60克, 每日1次, 15分鐘, 15次為1個療程。 ③低壓淋浴:水壓用1個大氣壓以下,

溫度為37~38℃, 每日1次, 15~30分鐘, 20次為1個療程。

④溫水浴:溫度為37~38℃, 每日1次, 15~20分鐘, 20次為1個療程。

3、穴位電療法

在內關、神門、間使、曲池、合穀、太陽、風池、足三裡、三陰交、湧泉等選出上下對稱的雙穴4個, 也可用百會、中皖、氣海、腎俞、大椎、關元、命門等單穴治療, 用下行直流電2~6毫安培, 20分鐘。 也可用低頻脈衝的方波、三角彼或感應電, 頻率20~100赫茲, 1~2毫安培。 感應電用小到中等量, 每日1次, 30~60分鐘, 20次為1個療程。

4、電針療法

在中醫針灸的基礎上, 加以適當的電流(電流大小因人而異, 以能忍耐為度), 每日1次, 15~30分鐘, 10次為1個療程。 可連續2~3個療程。

5、電睡眠療法

眼部罩陰極, 枕部置陽極, 用方波脈衝電流, 波寬0.2~0.3毫秒, 頻率6~20赫茲, 6~8毫安培, 每日1次, 40~60分鐘, 15次為1個療程。

6、靜電療法

全身淋浴法,

頂部為陰極, 足底為陽極, 40千伏, 每日1次, 15分鐘, 20次為1個療程。

失眠失眠最好的治療方法有哪些呢?上述文章為大家講解的就是治療失眠的好方法, 這些醫治的方法是物理治療, 治療的同時也對身體有益處, 患者要明確自己的失眠的症狀, 失眠的過程中是否有多夢, 精神上是否有壓力等, 再配合心理治療等, 失眠的毛病就可以控制住, 但是不建議患者使用藥物, 容易出現抗藥性。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示