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老人保健品有哪些

很多年輕人還不知道老年人保健品, 老年人為什麼要吃保健品呢?因為只要是上了50歲之後, 人的身體機能就會開始發生變化了, 免疫力也會逐漸的下降, 老年人保健品可以避免這些情況。 老人就是我們需要時時刻刻被保護的物件, 千萬不能夠生病, 所以現在最關鍵的就是要好好的增強自身的體質。

40歲以上的

可以選擇男性可以選擇預調節血壓和血脂類的保健品例如:螺旋藻, 沙棘油膠囊, 海狗油膠囊等。 人到中年開始發福, 說的是人到了中年開始容易發胖, 中年人運動量開始減少, 體重發胖, 容易引發高血壓, 高血脂。 同時, 這個年齡段的人, 在事業, 家庭和孩子三方面操心最多的時候, 壓力也是最大的時期, 需要輔助減緩壓力, 可以用些減緩壓力的, 像多種植物萃取物, B族維生素等。 女性開始進入更年期, 可以選擇更年期類保健食品, 羊胎素,

卵巢呵護素膠囊等。

50、60是高危年齡段

由於高血壓、高血脂引起的中風、冠心病、心肌梗塞等突發性疾病, 多發在這個年齡段, 這個年齡的人群可以選擇調節血壓類和血脂類, 可以用納豆紅麴, 銀杏提取物, 沙棘油等膠囊。

70歲以上的

應該選擇延緩衰老類、補腦類和調節血壓類的,鈣也是這個年齡段需要補充的。 70歲的身體是衰老加劇很明顯, 腦萎縮加速(腦萎縮導致老人記憶力下降, 嚴重的導致老年癡呆症), 骨質開始變得疏鬆, 易骨折, 股骨頭壞死等, 這個年齡段的老人食用保健品主要應從這幾方面考慮。 這個年齡段的, 可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等保健食品。

上面這些就是關於老年保健品的一些知識了, 我們可以更加的瞭解這些,

不是所有保健品都沒有作用的, 保健品也可以增強人的體質, 長期服用的話可以讓老年人減少心腦血管病的發生, 所以注重老年人的健康是做兒女的一件重要的事情, 老年人有了好的身體才能安享晚年

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