中醫常識

枸杞子不能和什麼一起吃呢

相信在日常生活中很多朋友都有喝過銀耳湯的經歷, 清爽的口感讓人感覺如沐春風, 沁人心脾。 裡面除了含有銀耳之外, 還含有枸杞子, 所以它也可以算是一種溫補的養生湯, 因此老少皆宜。 但枸杞子卻不是和什麼食物都可以搭配在一起吃的, 否則就會對身體產生不利的影響, 因此枸杞子不能和什麼一起吃呢?下面的時間我們一起去瞭解一下。

由於枸杞溫熱身體的效果相當強, 患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人, 但一定要每天吃一點, 長期堅持食用, 才能見效。 任何滋補品都不要過量食用, 枸杞也不例外, 一般來說, 健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。

記住枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

綠茶和枸杞不可同飲 茶葉是我們日常生活中的主要飲料, 但是茶葉還是一種苦寒清熱的, 尤其是有清熱泄火的作用。 現在也有把枸杞作為飲料, 有很多的保健品裡都有枸杞, 枸杞是一種中藥, 既是保健品又是治療性的藥物。 枸杞跟茶葉的性質不一樣, 枸杞是一種溫補性質的, 是一種補藥, 枸杞有滋補肝腎、補血養血的作用。 所以它和茶葉這兩種物質不能同時飲用, 也不能一起作為飲料喝。 一個是清泄的, 一個是滋補的, 這兩種東西同時作為飲料是不合適的。

相信通過上面幾段文字的瞭解, 廣大朋友們對上述疑問心中也已經有了一個更標準的定論。

但我也希望朋友們都能引起極大的重視, 因為相克的食物如果不小心把配在一起食用後, 輕者就會上吐下瀉, 嚴重的就會直接導致中毒喪失生命。 所以這已經事關生死了, 難道還不應該引起我們更多的關注嗎?

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