飲食禁忌

類風濕的飲食注意什么

患上類風濕疾病, 讓很多人都苦不堪言, 尤其是疾病在發作的時候, 疼痛難忍, 對于患者的影響是特別大的, 雖然治療類風濕的方法是很多的, 但是大多數效果都是很一般的, 治療類風濕最好是選擇專業的醫院, 在醫生的指導下用藥, 千萬不要盲目的服用藥物, 不然是會導致病情越來越重。

類風濕的飲食注意什么?

一、正確選擇:患者需要根據自身的病情選擇適合的食物, 飲食不要太過片面, 既要有雞鴨魚肉, 也要有蔬菜瓜果, 保證營養的全面對于病情的恢復有著重要作用。

二、飲食有節制:病程較長者由于身體比較虛弱, 飲食上要適當節制, 不要暴飲暴食, 也不能過度饑餓, 進食要按時按量;有些患者家屬怕患者營養不足, 給患者過度的滋補, 這也是錯誤的。

三、以清淡為主:類風濕關節炎患者飲食上要注意清淡, 不要食用脂肪過高的食物, 否則可能加重病情。

四、食藥搭配:一些患者認為身體虛弱就需要吃藥補, 也有的患者認為食補就可以, 其實這些觀點都是片面的。 進行藥補需要嚴格遵醫囑, 食補也要根據病情而定, 不能盲目, 否則可能造成不良后果。

【飲食方面】類風濕性關節炎患者需要注意:

肉食類:少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物, 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等, 可抑制T淋巴細胞功能, 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

甜品類:少食甜食, 因其糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。

類風濕關節炎患者的飲食和注意事項80

飲品類:少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 不吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。 適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉等。

【關節活動】風濕病患者可以堅持做一些關節活動, 但做關節活動時要注意以下幾點:

1、練習用左手擰開瓶蓋, 用右手擰閉瓶蓋, 可以防止雙手發生尺偏畸形,

或以掌心加壓力來擰。

2、站起來的時候, 不用手指作支撐, 應以手掌來支撐。

3、應盡量利用較大和有力的關節, 避免過度強烈使用小關節。 例如提重物時, 勁量不用手指而用手臂和肘關節。

4、不要長時間站立, 間隔半小時坐下來休息, 勞逸結合。 膝關節不要過分屈曲,

雙足應平放在地上。

5、類風濕關節炎患者應避免手指長時間屈曲, 應不時停下來休息, 舒展手指。 活動時感到關節疼痛, 應立即停止活動, 檢查活動方法是否不當。

6、盡量使用工具, 以減少彎腰、爬高、蹲低等動作。

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