健康生活

夏天喝茯茶,消夏好挑選

每到夏天, 平均溫度高、降雨少, 天氣干燥, 人體水分揮發快, 因而在夏天一定要馬上彌補水分和營養元素, 要不然會傷害到人體的身體健康, 很容易中署。 早在唐代時, “藥王”藥王孫思邈就提倡夏季“常宜輕甘甜淡之物”。 而茶尤其是茯茶就是“輕甘甜淡之物”, 夏天喝茯茶, 尤其是一杯熱茯茶是很好的挑選。 夏天, 你喝茯茶了沒有?

茯茶減溫消暑

夏天吃冷飲, 喝涼水是很多人的一種消暑方式 , 一杯冷飲吞掉, 猛地清涼。

可它是不能消除的方法, 冷飲的降燒基本原理是用低溫來抵消熱值, 而可以抵消的熱值是較為比較有限的, 導致暫時性的清爽后是更酷熱。

冷飲也會給胃腸、咽喉造成刺激, 對胃腸不太好的人會造成一系列的消化系統疾病, 胃腸好的人也不建議常喝冷水, 吃冷飲。

而喝熱茯茶, 雖然喝的狀況下是熱的, 但喝過之后, 隨著著汗液的排出去,

人體便會散熱減溫, 避免中署;此外茯茶中常會含清香化合物本身就是一種清涼劑, 她們在揮發整個過程里能從人體皮膚皮膚毛孔里趕跑一定的熱值, 促進人體不知不覺中獲得躁熱。 而且茯茶中的羧甲基纖維素有養顏美容的功效, 對人體好處多多的。

茯茶調節食欲

中醫藥學講一年當中, 平均氣溫最炎熱的狀況下就是人體營養元素流失最情況嚴重的時節, 應慎食療, 重營養搭配調養。

而夏季酷熱, 人非常容易胃口差, 沒胃口物件, 但是人體務必補充營養元素。 多喝茯茶能快速彌補人體水分, 此外茯茶內含有各種各樣人體必須的微量元素, 補充營養元素。

茯茶中的咖啡堿、維生素、糖分、不飽和脂肪等有益于人體消化, 咖啡堿的刺激性實際效果更能提高胃液的分泌量, 健脾養胃利胃, 提高食欲。

茯茶促進消化祛膩

茯茶被邊境線游牧民稱作生命之茶, “寧可三日無糧, 不可以一日無茶;一日無茶則滯, 三日無茶則病”。

它是因為茯茶有促進消化祛膩, 清腸排毒身體排毒功效;夏天由于沒胃口、吃得少, 消化功效減弱, 胃腸負擔重, 喝茯茶對保持胃腸順暢十分有益, 而且也是有消除人體人體脂肪的聚, 預防肥胖。

夏季炎熱,

喝茯茶促進消化祛膩,

減溫消暑, 養顏美容,

便是你消夏解暑的好挑選!

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