兒童健康

一歲半寶寶看電視時間不宜長

“我的寶寶一歲半, 很喜歡看電視, 只要打開了電視就停不下來, 看了還要看。 要是把電視關掉, 他就會又哭又鬧。 現在他每天要看兩三個小時的電視, 而且什麼電視節目都看, 尤其喜歡看廣告, 我知道看太久電視不好, 我能讓他看電視嗎?應該挑選些什麼節目給他看呢?”一位媽媽說。

其實, 一歲半的寶寶並不適合長時間看電視。

首先, 電視節目雖然滿足了寶寶視聽覺的新鮮感, 但是電視不僅不能促進寶寶感知覺的發展, 還容易產生損害。 幼小兒童的視覺和聽覺系統正在不斷發育中, 還非常稚嫩, 調節功能不完善,

而電視節目的圖像、色彩、明暗變化非常快、聲音高低大小也交替變化, 寶寶在對這些變換做出反應時, 視聽機能容易產生疲勞, 時間長了就會損害視聽系統的發育。 看電視過久的寶寶容易出現眯眼睛、斜視、近視等問題。 如果寶寶已經喜歡看電視了, 應該逐漸減少他看的時間, 同時在他看電視的時候, 也要採取一些措施:

1.場地佈置上, 電視機的位置不能太近太偏太高、房間不能太暗, 要讓寶寶看得舒服。

2.內容選擇上, 以片段短、速度慢、色彩明朗為宜, 適合寶寶的感知能力。

其次, 一歲半寶寶也正處於語言發展的重要階段, 兒童的詞語數量大約從一歲半起出現驟然增長, 這個階段寶寶應該得到更多的語言交流機會。

電視裡的人物對話也是吸引寶寶的因素之一, 但是電視只能看, 不能跟寶寶對話、給寶寶回饋, 所以看一般的電視節目並不能起到教育寶寶、開發智力的作用, 如果寶寶習慣了電視裡說話的聲音, 他會對現實當中的語言對話喪失興趣, 久而久之, 會影響語言功能和個性的發展。 父母應為寶寶語言發展提供機會:

1.看電視時父母要陪在身邊, 把看電視作為親子活動, 多跟寶寶進行語言交流, 觀察寶寶看節目的反應。

2.節目中如有語言, 以語言簡單、語速慢、語句重複率高為宜, 使寶寶能更多的進行語句模仿並學到一些知識。

此外, 一歲多寶寶已經能夠爬、能夠走, 此時父母應該給孩子更多的時間來鍛煉他們新學到的技能。

而看電視的時候, 寶寶往往坐著一動不動, 十分不利於寶寶動作技能的發展。 一歲後孩子的動作技能發展很快, 從爬到走到跑跳, 他們會很樂意用這些新學會的技能來探索身邊環境, 能運用更高的動作技能會讓寶寶感覺到自己在不斷長大。 因此, 在減少寶寶看電視時間的同時, 建議父母:

1.鼓勵寶寶進行其他活動, 逐漸轉移對電視的注意力;

2.平時不要宅在家裡, 多帶寶寶去社區走走, 看看動物植物, 看看汽車高樓, 見見其他寶寶;

3.參加親子活動, 比如多跟寶寶說話, 一起玩積木、看圖片、聽音樂等, 還能增強寶寶語言、手眼協調等多方面的能力。

4.讓寶寶停止看電視時運用一些技巧, 比如看電視前跟寶寶約好:“等天線寶寶說再見了,

我們也跟他們再見, 好不好?”征得孩子同意以後開始看, 該結束時就結束。 時間逐漸縮短, 一歲半最好一周看一次, 每次10分鐘, 培養寶寶形成習慣。

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