女性健康

女性月經不調是什麼原因?

中醫分析引起月經不調的原因:

1、氣血虛弱:久病體虛, 過於疲勞, 可能導致女性氣血不足而產生月經失調。 例如:月經提前, 經量多;月經延後, 經量少;或甚至有不來月經的情況發生。

2、肝氣鬱滯:如果女性平時性情急躁、憂鬱, 容易導致肝氣鬱結、氣血阻滯, 而發生月經延後、經痛或不來月經的現象。

3、瘀血阻滯:血瘀可能引發月經延後、經量少, 經痛或不來月經, 日久還可能導致崩漏。

4、血熱:如果愛吃辛辣的食物, 或者肝火旺, 熱迫血行, 則可能引起月經提前, 經量多, 或者崩漏。

5、腎氣虧虛:先天不足, 腎氣虛弱可能導致月經量少或不來月經的情形。

日常常見引起月經不調的原因:

1、冷刺激:據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經不調甚至閉經。 因此, 婦女日常生活應有規律, 避免勞累過度, 尤其是經期要防寒避濕。

2、嗜煙酒:煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程, 引起月經不調。 在吸煙和過量飲酒的女性中, 有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。 每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中, 月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。 故婦女應不吸煙, 少飲酒。

3、盲目節食:有關專家研究表明, 少女的脂肪至少占體重的17%, 方可發生月經初潮, 體內脂肪至少達到體重22%, 才能維持正常的月經週期。

過度節食, 由於機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 致使雌激素合成障礙而明顯缺乏, 影響月經來潮, 甚至月經不調或閉經, 因此, 追求身材苗條的女性, 切不可盲目節食。

所以, 對於月經不調的女性, 首先要找出原因, 才能針對體質進行調理。

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