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嘴裡突然變得酸鹹苦甜 有可能是疾病作怪!

日期:2017-12-07

中醫認為, 口舌的味覺可作為診病的重要參考依據。 《三因方》說:“夫口乃一身之都門, 出入營養之要道。 ”明代研究舌診的申計垣也曾說:“舌通各經內臟, 內臟有病屬寒屬熱與舌之味覺有特殊象徵。 ”

所以口味突然改變, 可別大意!有可能是疾病作怪!

口酸:脾虛肝火旺

沒吃山楂、酸梅等酸味食物, 但整天感到口內有酸味, 甚至吃甜的食物仍會感到口酸, 這種現象是飲食停滯所致, 也就是中醫常說的積食。 此時, 舌苔是厚厚的一層, 黃色或白色。

食療:

可以熬山楂水喝。 山楂是助消化、解決積食最便宜且很有效的食物。

將山楂30克加入適量的水煮20分鐘左右, 在飯後服用, 效果較好。

按摩:

揉中脘穴可以來幫忙“消食導滯”。 中脘穴位於上腹部, 身體前正中線上, 臍中上4寸。

口鹹:腎陰不足和腎陽虛弱

口鹹乃腎虛所致, 多見於慢性腎炎、慢性咽炎、神經官能症和口腔潰瘍,

其唾液多呈鹼性, 故覺有鹹味。 口咸者常伴有神疲力乏、腰酸腿軟、頭暈耳鳴、五心煩躁、盜汗遺精等腎陰虛症;有些則是萎靡不振、畏寒肢冷、夜間尿頻、陽萎帶下等腎陽虛症。

食療:

枸杞泡水。 可以用枸杞泡水來調理, 或者當口中鹹味較重時, 直接含幾粒枸杞在嘴裡也是可行的。

按摩:

多按腎俞穴。 後腰與肚臍正對的穴位為命門, 命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴, 按揉腎俞穴可以緩解腰酸背痛, 治療腎虛。

口淡:脾胃虛寒

無論吃美味大餐還是清淡小菜, 總是覺得索然無味, 甚至在沒吃東西時也感到口淡, 此時最好先看看舌苔, 如果舌苔是薄薄的一層, 可能是傷了脾胃。  當出現這種情況, 別一味靠吃口重的食物來提味, 也不用頓頓清湯白菜, 這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。

食療:

山藥、大棗都是健脾補氣的食物, 能夠讓虛弱的脾胃得到調養。 將山藥、大棗各10克, 放在水中煮半個小時, 做成山藥大棗飲, 每天飲200毫升左右, 大約喝一周, 吃嘛嘛不香的情況就會得到好轉。

按摩:

按公孫穴可調理脾胃。

公孫穴屬足脾經經脈的穴道, 位於人體足內側緣, 在腳中拇趾後大約2寸左右的地方。 與脾胃有關的問題, 都有很好的調治效果。

口甜:脾臟有熱

因消化系統功能紊亂而引起各種消化酶分泌異常, 致使唾液中澱粉酶含量增高, 而使口腔內有甜味。

中醫認為脾熱口甘, 口甜反映脾臟有熱, 其中有實熱與虛熱的不同。 前者多因過量食用辛辣厚味之物, 使內熱或外感邪熱蘊積於脾胃, 出現口甜而渴、貪食易饑、口舌生瘡、大便幹結等症;後者則多是年老體弱或久病傷及脾胃, 致使氣陰兩傷、內生虛熱、脾津受灼, 出現口甜口幹、氣短體倦、腹脘鼓脹、食欲不振等症。

食療:

實熱者宜忌燥熱辛辣之品, 可進食清熱瀉火之物, 如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。 虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。

按摩:

實熱者可以按摩足三裡穴, 每次5分鐘, 每天2~3次, 就可緩解脾胃熱的症狀。 如果同時按摩胃經的內庭穴(在足第二趾、第三趾趾縫之間), 效果就更佳了

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