健康生活

疫情警報未解除慢阻肺患者要小心 積極排痰這樣做

春季的氣溫忽高忽低, 是慢阻肺容易發病的季節。 而一些慢阻肺患者也常因疏于保養而導致病情急性發作。 令慢阻肺患者“雪上加霜”的是, 在新型冠狀病毒肺炎流行之時, 肺部更容易受到感染。 特殊時期, 若因疾病復發必須去醫院, 則增加了感染新冠肺炎的幾率。 因此, 慢阻肺患者預防新冠肺炎, 首先要注意慢阻肺本身疾病的防治。

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病的簡稱, 是一種重要的慢性呼吸系統疾病, 患病人數多, 病死率高。 由于其緩慢進行性發展, 嚴重影響患者的勞動能力和生活質量。 受自身防御和免疫功能的降低,

以及外界各種有害因素的影響, 病情經常反復發作, 會逐漸產生各種心肺并發癥。

中醫認為, 春季隨著陽氣回升, 腎中陽氣也會逐漸升發, 而腎居腰腑, 陽氣從此向全身散布。 因此, 這個季節對慢阻肺患者來說, 首先不要貪涼。 一旦有風寒入侵, 陽氣就會被困于下, 使腰以下的血液循環受到阻礙, 出現腰膝酸軟、疼痛麻木等癥。

在生活飲食上, 慢阻肺患者應多攝入蛋白質, 以魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白為主;要攝入足夠的維生素, 特別是維生素A和維生素C。 另外, 老年慢阻肺患者食欲和消化功能差, 宜少食多餐。

在當前新冠肺炎警報尚未完全解除之時, 慢阻肺患者還是應當減少不必要的外出。 即使是戶外活動,

對花粉過敏的慢阻肺患者也應避免到花粉多的地方活動, 家中不要養花種草。 如無法完全避免接觸, 可戴口罩或在醫生指導下使用預防性抗過敏藥。

慢阻肺患者一旦出現咽痛、咳嗽加重, 痰量增多, 咳黃膿痰, 氣急加重伴喘鳴, 發熱等癥狀時, 可能是病情發作。 可根據既往病史服用家里存放的慢阻肺治療藥物, 但如果用藥三天不緩解或癥狀特別嚴重時, 應立即就醫, 以免貽誤病情。

此外, 預防慢阻肺很重要的一個因素是戒煙和避免被動吸煙。 一旦發生慢阻肺, 應及早上醫院診治。 急性加重期的治療除了用抗生素, 還采用支氣管擴張劑、氧療、機械通氣等措施;穩定期的治療以藥物為主, 結合戒煙、鍛煉、營養支持等措施。

慢阻肺患者在療養期間, 應積極排痰, 辦法如下:

咳嗽 通過咳嗽, 可以排出痰液, 對于不能使用可待因等鎮咳藥者, 可以使用必嗽平等祛痰藥。

濕化呼吸道 多飲水, 每天保持1500至2000毫升的液體攝入量, 干旱季節室內的濕度不低于60%。

翻身及拍背長期臥床病人定期翻身有利于痰液排出, 拍背應與咳嗽相結合, 幫助拍背者須掌握正確方法, 放松手腕, 均勻叩擊。 文/鄔時民

[ 責編:李然 ]
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