身體健康

眼睛乾澀是怎麼回事 3個偏方來處理

眼睛是人體重要的器官之一, 人們常說眼睛是心靈的窗戶, 如果人沒有眼睛的話, 人就會活在黑暗之中, 非常痛苦。 那麼你知道什麼是眼睛乾澀嗎?

眼睛乾澀是怎麼回事

眼睛乾澀也就是指醫學上所說的“眼結膜乾燥症”也稱作乾眼症, 它不是單一的某一種疾病, 而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼幹少淚為特徵的一組疾病。

說到引起眼睛乾澀的原因, 要是往前了說肯定是指上火一類的原因, 但現今社會引起眼睛乾澀的原因大多數是用眼過度, 而這當中數長期對著電腦工作的人為主。 電腦操作者在螢光屏前工作時間過長, 視網膜上的視紫紅質會被消耗掉, 而視紫紅質主要由維生素A合成, 這就是用眼過度導致眼睛乾澀的原因。

眼睛乾澀緩解偏方

1、菊花枸杞茶

菊花茶中加入枸杞浸泡, 《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒, 具有散風熱、平肝明目之功效”。 菊花裡含有豐富的維生素A, 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮, 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

2、霜桑葉煎水

幹眼熏洗:用霜桑葉15-20克洗淨, 水煎去渣, 用幹毛巾浸藥液敷眼, 每日多次,

2-3天見效, 能潤眼明目。 或者把霜桑葉水放涼後濕敷, 眼睛沒有燒灼不適的用霜桑葉溫水濕敷。

3、百合紅棗粥

準備百合10克, 山藥15克, 薏仁20克, 紅棗(去核)10個。 將上述材料洗淨, 共同煮粥食用。 百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱, 不但富含維生素C, 也含有大量的維生素A。 此粥不但防治幹眼效果好, 還用於明目。

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