母嬰健康

孕婦可以吃肉骨茶嗎

文章導讀

對於孕婦而言, 她們在飲食方面尤其要謹慎小心, 這樣才能避免吃了不適宜的東西導致流產。 而肉骨茶作為生活中一道非常營養又美味的湯品, 是不是可以吃呢?孕婦可以吃肉骨茶嗎?專家對於這個問題的回答並不統一, 有專家稱, 可以適當食用, 但也有專家建議最好不要食用。

那麼, 孕婦到底可不可以吃肉骨茶呢?建議食用的依據是什麼?不適宜食用的原因又是什麼呢?在此特別提醒廣大孕婦, 最好先弄清楚自己是否適宜食用肉骨茶?這樣才能足以保證母親與胎兒的健康。

肉骨茶是馬來西亞的美食之一, 是一道以豬肉和豬骨配合中藥煲成的湯底, 其獨特的風味享譽全馬, 甚至揚名海外, 深受各地遊客喜愛。 其中, 就以巴生肉骨茶最為聞名。 肉骨茶分為新加坡的海南派及馬來西亞的福建派, 海南肉骨茶有較重胡椒味, 而福建肉骨茶有較重藥材味。

孕婦可以吃肉骨茶嗎?

專家一:

肉骨茶是用豬肉和豬骨, 混合中藥及香料, 如當歸、枸杞、玉竹、黨參、桂皮、牛七、熟地、西洋參、甘草、川芎、八角、茴香、桂香、丁香、大蒜及胡椒熬制的濃湯。

指導意見:建議不要服用為宜, 裡面有一些東西是孕婦不能服用的, 如川芎, 常用於活血行氣, 祛風止痛, 孕婦是忌用的。

專家二:

可以適當食用。 同時建議懷孕期間要注意營養的均衡, 多吃蔬菜水果, 並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入, 可適當補充一些維生素和礦物質等, 有益於胎兒和母體健康。 還有一點就是要注意孕期保健, 多休息, 適當活動。 並定期到正規醫院進行產檢等。

孕婦可以吃肉骨茶嗎?不同專家給出的建議不一,

可以吃也建議最好不要吃, 這該怎麼辦好呢?其實, 針對孕婦可不可以吃肉骨茶這個問題, 答案並不是絕對的, 孕婦還應該根據自身的具體情況, 諮詢醫生或建議下看是否適宜吃某類東西。

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