健康生活

6歲前儘量不要給孩子戴太陽鏡

炎炎夏日, 陽光刺眼, 高強度的紫外線考驗著寶寶們嬌嫩的皮膚。 尤其是他們的眼睛, 比皮膚更怕曬。 於是, 不少家長也在孩子的小鼻子上架上了太陽鏡。

兒童的角膜和晶狀體都比成人清澈, 所以更容易受到紫外線的侵害, 如不注意防曬, 可能損傷兒童角膜上皮, 同時對視網膜黃斑造成灼傷, 甚至給日後得上白內障等眼病埋下隱患。 所以夏天除了給孩子的皮膚防曬外, 眼睛同樣要保護起來。 要告訴孩子不能直視太陽;中午12點到下午2點紫外線最強時儘量避免戶外活動;出門時戴寬邊帽、遮陽傘,

或戴合適的太陽鏡, 但並不是所有的兒童都適宜戴太陽鏡。

專家表示, 外出時給孩子戴一兩個小時太陽鏡可以起到保護作用, 但時間不能太長。 “因為孩子的視覺功能還未發育成熟, 需要更多的明亮光線及清晰物象刺激, 長時間戴會影響視覺的正常發育, 嚴重者可能導致弱視。 所以6歲前儘量不要給孩子戴太陽鏡。 ”

而且, 目前太陽鏡市場魚目混雜, 品質參差不齊。 不少兒童太陽鏡以有機玻璃或普通玻璃製成, 並沒有防紫外線的功能。 專家指出, 如果選擇了這種劣質太陽鏡, 反而更容易損傷眼睛。 因為人在戴了太陽鏡後瞳孔會擴大, 紫外線比不戴太陽鏡時更容易傷害眼睛。

專家提醒, 給孩子購買太陽鏡時, 要到正規眼鏡店,

選擇印有防UV標識的。 至於鏡片的顏色, 最好選擇灰色、煙色或茶色, 它們引起的色彩畸變較小, 色感更佳, 要避免選擇糖果色的。 鏡片和鏡框的大小要適宜孩子的臉部, 不要太重或太寬, 否則易下滑。

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