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舌頭潰瘍忌口 7個飲食禁忌

日期:2017-05-19
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舌頭長潰瘍是非常痛苦, 有過這種體驗的人勢必刻骨銘心。 對於舌頭潰瘍問題, 除了吃藥控制外, 內調是非常重要的。 很多時候潰瘍多是因為機體內部的原因導致的, 所以在已經出現舌頭潰瘍的時候, 就要開始注意忌口, 儘快調理好自己的身體。

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1、禁吃堅硬食物

口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物, 如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。 因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦, 加重病情。

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2、禁吃研磨後的食物

患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨後的食物, 如麵包末、玉米或土豆片等, 因為這些食物要研磨後容易粘附在潰面, 影響潰面的癒合。

3、禁吃過燙的食物

患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。

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其實在生活中, 像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌, 而這些反而會造成刺激。 因此, 待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

4、禁吃刺激性調味品

刺激性調味品, 如辣椒、醋、薑、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。 因為這些食物不但會誘發疼痛, 還會刺激潰瘍面, 使其進一步擴大。

5、禁吃發物

對某些容易引起口腔潰瘍發作的“發物”要忌口, 常見的“發物”包括各種筍(冬筍、毛筍、竹筍、筍乾), 醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜), 柿子、蟹等等。 但不是每個人對每種“發物”都敏感, 所以患者還應自己從個人食譜中尋找出自己的“發物”加以忌口。

6、禁吃刺激性食物

如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤, 油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。

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因為這些食物都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

7、禁吃敏感食物

禁忌食用敏感食物是避免發病的重要環節, 應該從生活中找到哪些飲食與你的口腔潰瘍發作有關, 從飲食中剔除它們, 不再發作, 說明就是原因, 然後一樣一樣試著吃, 堅定你的判斷是否正確, 最後根據情況確定敏感食物。

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