男性健康

男人眼部保養的小秘訣

現在這個時代, 男士們的壓力很大, 因此眼部肌膚更容易出現問題, 所以所有的男士都應該轉變以前的保養態度, 將眼部護理納為保養的重點來進行。

哪些可能導致眼部皮膚問題?

男人的魅力首先來自於眼睛, 動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。 然而事業壓力, 熬夜加班, 抽煙、喝酒、非健康食品, 再加上外部環境的刺激使得肌膚老化現象和時間的消逝一樣, 不可避免。

以往的調查研究顯示男性40歲後, 皮膚老化問題才會表現得非常明顯:眼睛疲勞, 進而會導致眼部周圍血液迴圈流通不暢,

眼部出現浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現在許多人遠不到40歲, 老化就已經提前到來了。

如何對付眼袋

1.先在眼瞼下方均勻塗上最有改善眼袋功效的眼霜。

2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側, 用力朝太陽穴方向拉, 直至眼睛感到繃緊為止。

3.雙眼緊閉再睜開, 然後鬆手, 重複做6遍。

如何消除黑眼圈

1.

2.把用熱水浸泡過的毛巾擰乾, 在眼部敷10分鐘左右, 可以使眼部周圍肌膚放鬆;接著, 由內而外按摩眼部周圍的皮膚, 讓血液迴圈加快, 黑眼圈即可有減輕的效果。

3.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右, 用清水洗乾淨眼部肌膚, 然後擦上眼霜, 按摩。

4.將土豆切成2釐米左右的片, 每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。

眼部按摩

等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣, 所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩, 能夠延緩眼部衰老。 沿著眼睛周圍, 以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。

1.用一隻手固定在眼部下側的皮膚上, 而另一隻手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作, 左右各做10次。

2.從鼻翼到嘴唇兩側的皺紋像魚尾一樣, 在皺紋直角相對方嚮往上提拉10次, 但如果橫向往下推揉, 反而會使皺紋加深。

3.額頭上的皺紋, 也在與皺紋相對的垂直角度, 輕輕捏一下馬上放開, 不要太過用力, 反復有韻律地做10次左右。

4.刺激眼部的迴圈, 以中指用力按壓兩眼中的鼻樑部分, 促進血液迴圈, 更有利於眼霜成分的吸收, 令雙眸更加完美。

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