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女貞果子能吃嗎 女貞果的功效與作用

日期:2018-02-14
女貞果子能吃嗎

一般不食用,女貞果具有很高的藥用價值,所以生活中往往都是當做中藥使用,可以用來泡水喝。

女貞樹的果實,

不可以食用。主要是女貞樹種類比較多,大部分屬於綠化苗木,故不可隨意食用。女貞樹,一般分很多種;如小葉女貞、紅葉女貞、金葉女貞、金邊冬青、金邊女貞等。

女貞果實藥用,採收成熟果實曬乾或置熱水中燙過後曬乾,中藥稱為女貞子。性涼,味甘、苦。有滋養肝腎,強腰膝,烏須明目的功效。用於眩暈耳鳴,腰膝酸軟、鬚髮早白、目暗不明、耳鳴耳聾、鬚髮早白及牙齒鬆動等症狀。

女貞果的功效與作用

1、滋腎益肝

用於肝腎不足,症見骨蒸勞熱,頭暈,耳鳴,耳聾,腰膝酸軟等。治療骨蒸勞熱,可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用;治療頭暈耳鳴耳聾,可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用;治療腰膝酸軟,可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。

2、烏髮明目

用於肝腎陰虛、精血不能上承而鬚髮早白或視物昏暗。烏髮可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用;明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

3、抗衰老

女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質過氧化產物丙二醛(MDA)的形成。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量。能明顯提高肝中SOD的活性。

4、抗疲勞

女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用。顯減小,冠狀動脈阻塞程度明顯減輕,冠脈血流量增加,血清膽固醇和甘油三酯明顯降低。

女貞子的吃法

女貞子蜂蜜飲

原料:女貞子20克 蜂蜜30克

做法:先將女貞子放入鍋中,加水適量,

文火煎煮30分鐘,去渣取汁,調入蜂蜜即可。

女貞子棗茶

原料:茶葉60克,女貞子10克,幹棗10克。

做法:

1、先把上述藥材烘乾,然後將其粉碎製成顆粒。

2、取適量的顆粒放入杯中,以清水沖泡飲用即成。

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