中醫常識

氣機不調,則脾胃虛弱:“暖”好脾胃,中醫從這幾味藥入手

“近年來, 胃部經常感覺脹滿, 稍微吃一點東西就有飽脹感, 因此我日常有在吃一些促消化的藥物。 近半個月以來, 不適的癥狀加劇, 吃藥也沒有用, 我該怎么辦?”

今天坐診時, 李女士人還沒來得及坐下, 一推開診室門就開始和我說起病情。

“除了這些以外, 身體還有別的什么不適嗎?”我慢慢問道。

“我還感覺口干、口黏, 早起有痰, 夜間入睡也較為困難。 ”

聽她這樣說完, 再觀其舌, 把其脈, 發現:李女士苔白厚膩, 脈滑。

種種跡象綜合考慮, 我認為李女士癥屬脾胃虛弱, 痰濕中阻。

看到這里, 可能有人會有疑問:簡單的胃脹感為何能和脾胃虛弱、痰濕中阻扯上關系?別急, 這里就給大家解釋一下:

在現代醫學中, 胃脹是“消化不良”的癥狀之一, 其產生的原因大多與胃動力下降, 膽汁、消化酶分泌不足等情況有關。

而在中醫眼中, 胃部脹滿主要考慮氣機不調, 而“痰濕”本身就會阻礙氣機的升降,

從而又加劇了脾胃虛弱的情況。

在這一“死循環”的治療上, 大多要從燥濕化痰, 健脾補氣兩方面入手。

燥濕化痰類的中藥

脾胃虛弱, 可選擇的燥濕化痰類中藥主要有陳皮和半夏。

在中醫上, 陳皮不僅是一味調料, 還是一味能理氣健脾胃的中藥。

《別錄》記載:“下氣, 止嘔咳, 除膀胱留熱、停水、五淋, 利小便, 主脾不能消谷, 氣沖胸中, 吐逆霍亂, 止泄, 去寸白”。 用通俗的語言解釋, 陳皮能夠下氣, 止嘔吐, 燥濕化痰, 改善脾胃消化不良的癥狀。

脾胃失調, 常會出現惡心嘔吐、腹脹等病癥, 陳皮與黃連搭配, 能緩解痰熱嘔吐;與白術搭配, 能緩解腹脹;與黨參等搭配, 能緩解脾虛消化不良。

除了陳皮能燥濕化痰、調理脾胃, 半夏也是常用的中藥。

《丹溪心法》中指明, 半夏“治濕痰喘急, 止心痛”, 認為半夏用香油炒熟為粉末狀, 配合姜湯服下, 能夠有效治療濕痰。 在《金匱要略》中, 有小半夏湯:“治諸嘔吐, 谷不得下者”的記載。

從這些醫書記載上不難看出, 半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔的功效,

也證明了其調理脾胃的作用。

在調理脾胃問題上, 另一方面還需要健脾補氣, 這也是通過中藥進行調理。

健脾補氣的中藥

黃芪是健脾補氣的首選中藥。 《本草匯言》中有言:“黃芪, 補肺健脾, 實衛斂汗, 驅風運毒之藥也”。 黃芪不僅能夠補益脾胃, 還能利水補氣,

改善脾氣虛弱引起的乏力、面黃、食欲不振、消化不良等病癥。

最簡單的做法就是使用黃芪山藥粥, 不僅補氣、養血, 還能健脾開胃, 脾胃不好的人可以試一試這些方法。

同時, 脾胃不好的人應盡量養成細嚼慢咽的習慣, 多吃溫度、軟硬適宜的食物, 定時按量的吃飯, 才能保護好脾胃, 擁有充足的氣血和健康的體魄。

參考資料:

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[1]健脾祛濕湯治療功能性消化不良療效觀察.實用中醫藥雜志 2019-07-15

[2]“藥材百科”燥濕化痰, 降逆止嘔, 消痞散結——半夏.廣府本草堂.2019-04-25

[3]脾胃虛弱、四肢乏力, 為何補氣健脾的中藥, 首選白術?.胃腸道健康咨詢郭老師.2019-10-23

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