健康食譜

夏黑是葡萄還是提子 夏黑是涼性的還是熱性的

夏黑是葡萄還是提子

屬于葡萄, 而提子也是葡萄的一種。 夏黑是葡萄,是巨峰葡萄系列的一種,屬于軟肉葡萄的一種,提子是硬肉的。 提子和葡萄最大的區別是在果皮上, 提子皮薄且和果肉不分離, 但是皮口感沒有澀味。

紅提是一類葡萄, 并不是一個品種。 現在通常把紅色的歐亞品種的葡萄稱之為紅提。 紅提中有早熟品種, 也有晚熟品種, 比如紅巴拉多, 是早熟品種, 成熟期與夏黑差不多, 又比如紅地球, 是晚熟品種, 比夏黑成熟要遲得多。

葡萄是一個大的種類, 提子只是葡萄的一部分。 也就是說提子屬于葡萄, 我們平時吃的葡萄是東亞種的, 像巨峰、玫瑰香、龍眼等, 而提子是歐亞種或美洲種的, 比如紅地球(美國紅提)、秋黑(美國黑提)、無核白(美國青提)等。

夏黑是涼性的還是熱性的

葡萄既不是熱性, 也不是涼性, 而是平性水果。 中醫認為葡萄性平、味甘酸,

入肺、脾、腎經, 有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。 成熟的漿果中葡萄含糖量高達10~30%, 以葡萄糖為主。

夏黑性溫, 月經期間寒涼的水果蔬菜不要吃。 夏黑調養腸胃、利膽, 夏黑葡萄含多量果酸能幫助消化, 清理腸胃垃圾,

并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用, 夏黑葡萄中還含有維生素P, 可降低胃酸毒性, 治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

常見涼性水果有哪些

涼性水果是指性寒的水果, 有解燥熱的功效, 但不能多吃, 否則對身體有害, 常見的涼性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。

實熱體質的人夏天代謝旺盛, 交感神經占優勢, 出汗多, 經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘, 特別喜歡吃涼東西, 所以熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。

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