營養飲食

經期可以喝藥茶嗎

(一)中醫學對藥茶保健功能的認識

中醫學對藥物治病原理的認識, 主要通過“四氣”、“五味”、“升降沉浮”、“歸經”這幾個基本理論來闡釋的。

1.四氣。 包括寒、熱、溫、涼, 它是通過對不同性質的疾病分類歸納後反推出來的。 人體疾病雖然多種多樣、千變萬化, 但歸納起來只有這幾個最基本的類型。 通過大量的臨床實踐, 也就總結出了藥物的功能, 凡是能夠治療寒性疾病的藥物屬溫性、熱性, 具有溫熱、助陽、祛寒、益氣的功能, 如附子、乾薑等;能夠治療熱性疾病的藥物屬涼性、寒性, 具有清熱、瀉火、涼血、解毒、滋陰的功能,

如黃連、生地等;此外能夠治療機體虛弱的藥物, 具有補氣、壯陽、滋陰、養血、安神的功能, 如人參、當歸等;能夠治療機體功能亢進或外邪內聚等疾病的藥物, 具有瀉下、利水、通便、祛瘀、活血的功能, 如大黃、川芎等。

2.五味。 指藥具有辛、酸、甘、苦、鹹五種不同的滋味。 辛能發散、行氣, 如麻黃、桂枝、紫蘇等解表藥;酸能收澀、收斂, 如烏梅等;苦能瀉下、燥濕、降逆, 如黃連等;甘能補益, 如甘草等;鹹能軟堅散結, 如昆布等。

3.升降沉浮。 指藥物進入體內後能產生升陽舉陷、或下降平逆、或上行發散、或下行泄利的作用, 可以糾正病勢下陷上逆之偏差。 升浮藥多具有升陽、發散、解表、催吐的功能, 沉降藥多具有清熱、瀉下、利水、降逆、平喘、潛陽的功能。

4.歸經。 指藥物對機體某一臟腑經絡具有選擇性的發揮治療作用,

如黃連能清瀉心火, 故認為黃連入心經。

綜上所述, 中藥的藥理作用是通過四氣、五味、升降沉浮、歸經等機制綜合性完成的, 雖然每一種藥物有幾種功能, 甚至多功能, 但都有一個主次之分, 不可能找到一種能包治天下所有疾病的藥物。 將各種具有不同功能、不同藥力優勢的藥物, 在中醫藥理論指導下, 通過辨證用藥, 合理的配合, 有效地發揮藥物的整體協同效果, 從而達到治療各種常見病、疑難病的自的。

藥茶也是在中醫藥理論的指導下使用的, 它的保健機理同其它中藥方法治病的機制一樣, 同樣通過藥性與病性的相互對抗、藥性對機體正氣的協調補充來達到治病目的。

如熱性病表現出大熱、大汗、口渴、喜冷飲、煩躁等症狀, 用寒涼藥物甚或以冷飲的方式飲用, 就可以有效地抑制亢盛的熱邪, 最後恢復機體的陰陽平衡。

(二)現代藥理學對藥茶保健功能的認識

1.清熱瀉火類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①抗菌作用。 此類藥物多有一定程度的抗菌作用, 如銀花、連翹、蒲公英對金葡菌等病菌有較強的抑制作用。 ②抗病毒作用。 大青葉、板藍根對流感病毒有抑制作用。 ③解毒作用。 丹皮、黃連在無抑菌作用的濃度時, 就能抑制金葡菌凝固酶的形成, 使細菌毒力減弱。 ④抗炎作用。 連翹能抑制炎性滲出, 黃芩能對抗有變態反應的炎症。 ⑤增強機體的免疫功能。 魚腥草能使體內備解素的濃度增加,

從而提高非特異性免疫力來抵禦病源侵襲。 ⑥其它還有鎮靜、抗驚厥、抗血凝等作用。

2.疏風解表類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①發汗作用。 麻黃堿、麻黃的揮發油均具有發汗作用, 桂枝可通過擴張末梢血管, 促進體表血液迴圈而助麻黃發汗。 ②解熱作用。 桂枝、荊芥、防風等可通過發汗、抗炎等作用使體溫下降。 ③平喘作用。 麻黃堿有擬腎上腺素的平喘作用, 但溫和持久。 ④抗炎作用。 防風、薄荷對炎症過程都有抑制作用。 ⑤抗過敏作用。 麻黃水提物能抑制過敏介質的釋放。 ⑥利尿作用。 麻黃堿可影響腎血管的擴張, 達到利尿的目的。

3.除濕利水類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①利尿作用。 茯苓、澤瀉、木通、金錢草等大部分利水滲濕藥物都有不同程度的利尿作用。

②降壓作用。 半邊蓮素、茵陳水煎劑均有降壓作用。 ③影響脂質代謝。 澤瀉有抗脂肪肝、降血脂的作用。 ④利膽作用。 茵陳能增加膽汁的排泄。 ⑤降血糖作用。 玉米須有明顯的降血糖作用。

4.止咳祛痰利咽類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①祛痰作用。 川貝母內的生物鹼有非常明顯的祛痰作用。 ②鎮咳平喘作用。 桔梗、半夏等對咳嗽中樞都有抑制作用。

5.益心安神類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①鎮靜催眠作用。 酸棗仁皂甙和黃酮類有此作用, 琥珀酸對中樞神經具有抑制作用。 ②抗驚厥作用。 酸棗仁和遠志能對抗戊四唑所致的驚厥。 ③祛痰作用。 遠志所含皂甙能刺激胃粘膜,

反射性引起祛痰。 ④降溫作用。 琥珀酸能使體溫下降。

6.疏肝理氣類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①對胃腸平滑肌的作用。 陳皮、青皮、枳殼都能緩解胃腸平滑肌的痙攣。 枳實、烏藥能興奮胃腸平滑肌, 增強腸管蠕動。 ②對消化液的影響。 陳皮揮發油能促進胃液的分泌。 ③利膽作用。 沉香、青皮、香附能提高膽汁的分泌, 鬆弛奧狄氏括約肌和降低膽囊的壓力。 ④鬆弛支氣管平滑肌。 木香、青皮、陳皮等都具有此功能。 ⑤升壓抗休克作用。 枳實、陳皮等都具有此功能。

7.消食健胃類藥茶。 主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①消化酶作用。 山楂、神曲多含有脂肪酶、澱粉酶, 有助於食物的消化。 ②維生素作用。 這類藥含有多種維生素, 有助於維持正常的消化機能。③促進消化液的分泌。雞內金能促進胃液的分泌,明顯提高胃液的酸度。④增進胃腸蠕動機能,排除胃腸積氣。⑤降血脂作用。

8.溫熱散寒類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①強心及抗心律失常作用。附子、烏頭煎劑對各種動物的離體和在位心臟,都有強心作用,使心肌收縮力加強,心率加快,心輸出量增加。②擴張血管、改善迴圈、抗缺氧。細辛、肉桂都能擴張血管,增加冠狀動脈的血流量。③抗休克作用。肉桂、生薑、附子都能通過擴張血管,促進血循,改善冠脈血流量。可增加身體表面和末梢毛細血管的血流,提高體溫。④健胃作用。姜的芳香辛辣成份可刺激胃粘膜引起局部血液迴圈的改善。⑤鎮吐作用。⑥鎮痛作用。附子、肉桂能興奮交感神經。

9.祛風濕、強筋骨類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①抗炎作用。秦艽、防己可通過興奮垂體——腎上腺皮質系統,提高腎上腺皮質功能。刺五加能增加炎性滲出細胞的吞噬機能。②鎮痛作用。秦艽堿可使大鼠的痛閾提高。清風藤堿的化學結構與嗎啡相似,但無成癮性。③免疫作用。豨薟草、五加皮、獨活對機體免疫機能有明顯抑制作用。

10.活血祛瘀類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①改善血流動力學。桃仁、丹參、川芎等都有擴張外周血管,增加器官血流量的作用。②改善血液流變學。川芎、紅花等具有改善血液濃粘凝聚的狀態。③抗血栓形成。益母草、赤芍、當歸都有抑制血栓形成的作用,抑制血小板聚集,增加纖溶酶活性,促進已形成的纖維蛋白溶解。④改善微循環。當歸、丹參、川芎等可加速微循環血流,改善血液粘凝度,解除微血管痙攣。⑤收縮子宮。益母草、紅花、蒲黃有收縮子宮的作用。⑥鎮痛作用。乳香、沒藥有較強的鎮痛作用。

11.補氣壯陽和滋陰養血類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①升高外周白細胞。人參、黃芪、阿膠等都有此功能。②增加網狀內皮細胞的吞噬功能。人參、當歸、枸杞、淫羊藿、黃芪等作用明顯。黃芪能促進白細胞的干擾素誘生能力,抑制細胞RNA代謝。③促進細胞免疫機能。四君子茶對細胞免疫和抗體形成有促進作用。④增強體液免疫的功能。黨參、白術、茯苓能使血清IgG含量顯著上升。⑤對機體適應性的影響。黃芪對PFC免疫反應有雙向調節作用。⑥對內分泌系統的影響。人參能興奮垂體分泌促性腺激素。⑦消除自由基。女貞、當歸、黃芪等都有此功能。⑧對物質代謝的影響。人參能促進蛋白質、DNA、RNA的生物合成,增加白蛋白及r—球蛋白含量。黃芪能增強細胞的生理代謝,促進血清和肝臟蛋白質的更新。⑨對心血管系統的影響。人參、黃芪均有強心作用,增加心肌收縮力,擴張血管和降壓。高思維能力。膠有促進造血功能的作用,藥有調整腸管緊張度,有利於乳糜的吸收,並可調節植物神經,從而改善消化系統的功能。

有助於維持正常的消化機能。③促進消化液的分泌。雞內金能促進胃液的分泌,明顯提高胃液的酸度。④增進胃腸蠕動機能,排除胃腸積氣。⑤降血脂作用。

8.溫熱散寒類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①強心及抗心律失常作用。附子、烏頭煎劑對各種動物的離體和在位心臟,都有強心作用,使心肌收縮力加強,心率加快,心輸出量增加。②擴張血管、改善迴圈、抗缺氧。細辛、肉桂都能擴張血管,增加冠狀動脈的血流量。③抗休克作用。肉桂、生薑、附子都能通過擴張血管,促進血循,改善冠脈血流量。可增加身體表面和末梢毛細血管的血流,提高體溫。④健胃作用。姜的芳香辛辣成份可刺激胃粘膜引起局部血液迴圈的改善。⑤鎮吐作用。⑥鎮痛作用。附子、肉桂能興奮交感神經。

9.祛風濕、強筋骨類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①抗炎作用。秦艽、防己可通過興奮垂體——腎上腺皮質系統,提高腎上腺皮質功能。刺五加能增加炎性滲出細胞的吞噬機能。②鎮痛作用。秦艽堿可使大鼠的痛閾提高。清風藤堿的化學結構與嗎啡相似,但無成癮性。③免疫作用。豨薟草、五加皮、獨活對機體免疫機能有明顯抑制作用。

10.活血祛瘀類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①改善血流動力學。桃仁、丹參、川芎等都有擴張外周血管,增加器官血流量的作用。②改善血液流變學。川芎、紅花等具有改善血液濃粘凝聚的狀態。③抗血栓形成。益母草、赤芍、當歸都有抑制血栓形成的作用,抑制血小板聚集,增加纖溶酶活性,促進已形成的纖維蛋白溶解。④改善微循環。當歸、丹參、川芎等可加速微循環血流,改善血液粘凝度,解除微血管痙攣。⑤收縮子宮。益母草、紅花、蒲黃有收縮子宮的作用。⑥鎮痛作用。乳香、沒藥有較強的鎮痛作用。

11.補氣壯陽和滋陰養血類藥茶。主要通過以下幾種方式發揮治療作用:①升高外周白細胞。人參、黃芪、阿膠等都有此功能。②增加網狀內皮細胞的吞噬功能。人參、當歸、枸杞、淫羊藿、黃芪等作用明顯。黃芪能促進白細胞的干擾素誘生能力,抑制細胞RNA代謝。③促進細胞免疫機能。四君子茶對細胞免疫和抗體形成有促進作用。④增強體液免疫的功能。黨參、白術、茯苓能使血清IgG含量顯著上升。⑤對機體適應性的影響。黃芪對PFC免疫反應有雙向調節作用。⑥對內分泌系統的影響。人參能興奮垂體分泌促性腺激素。⑦消除自由基。女貞、當歸、黃芪等都有此功能。⑧對物質代謝的影響。人參能促進蛋白質、DNA、RNA的生物合成,增加白蛋白及r—球蛋白含量。黃芪能增強細胞的生理代謝,促進血清和肝臟蛋白質的更新。⑨對心血管系統的影響。人參、黃芪均有強心作用,增加心肌收縮力,擴張血管和降壓。高思維能力。膠有促進造血功能的作用,藥有調整腸管緊張度,有利於乳糜的吸收,並可調節植物神經,從而改善消化系統的功能。

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