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足療機有沒有危害

現在由於生活和工作中的壓力, 以及每天緊張忙碌的節奏, 會讓人們感覺到非常的疲乏, 感覺一天忙下來, 全身都沒有力氣, 有些人會在這樣的時候選擇泡腳, 但是有些人會選擇做足療, 現在做足療也是非常方便的, 買一個足療機就可以了, 現在就瞭解一下用足療機做足療對身體有沒有危害。

足療機有沒有危害

人體踝部以下有60餘個穴位, 用足療機按摩這些穴位, 可起到促進氣血的運行, 和煦臟腑的作用, 堅持做睡前足療, 有助於安神祛煩, 催促入睡, 使睡夢更加香甜。

使用足療機的好處:

1、足療可以促進血液迴圈和新陳代謝。 冬季人的體溫較低, 足療可以改善足部血液迴圈, 促進足部和全身血液流通;同時血液增加的同時還能改善心臟功能, 降低心臟負荷, 調節各內分泌腺體分泌各種激素, 促進新陳代謝。

2、足療可以提高人體抵抗力和免疫力。

冬季足療增強人體新陳代謝, 提高對外來病原微生物的抵抗力。

3、足療可以美容護腦, 改善睡眠。 經常足療可以調節經絡和氣血, 使頭部血流加快, 及時足量補充大腦所需氧氣和營養物質。 常按腳上的睡眠反射區, 還可對大腦皮層產生抑制, 使人感到腦部舒適輕鬆, 不僅能加快入睡, 還能使睡眠加深。

4、足療能消除疲勞緩解壓力。 冬季很容易使人感覺困頓疲勞, 尤其是上班族, 工作壓力很大, 適當足療, 可以在放鬆身體的同時緩解精神壓力。

足療的注意事項:

1、洗腳時, 水溫以40至50℃為宜, 水量以淹沒腳的踝部為好, 雙腳浸泡5至10分鐘。 這是因為:一方面, 水溫太高, 雙腳的血管容易過度擴張, 人體內血液更多地流向下肢, 容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足, 尤其對患有心腦血管疾病的朋友來說, 無異於雪上加霜;另一方面, 水溫太高, 容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜, 使角質層乾燥甚至皸裂。

2、正在發育期的小孩尤應注意, 如果常用過熱的水泡腳, 會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛,

不利於足弓發育, 日久容易誘發扁平足。 糖尿病患者對水溫的高低也應特別留意, 因為這類患者容易併發周圍神經病變, 使末梢神經不能正常感知外界溫度, 即使水溫很高, 他們也感知不到, 就容易被燙傷。

3、飯後半小時不宜泡腳。 吃完飯後,

人體內大部分血液都流向消化道, 如果飯後立即用熱水泡腳, 本該流向消化系統的血液轉而流向下肢, 日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。 因此, 最好吃完飯過1小時後再洗腳。 足療機融合了微電腦模擬、機械力學等國內領先技術, 模擬專業足療師按摩手法, 確保每個穴位都能按摩到位, 它的智慧型機器手可以覆蓋足底的64個反射區, 用戶放進雙腳後, 足療機可以自動找穴, 並且捏的又准又到位。

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