中醫常識

夏天氣血不足的症狀,你的氣血足嗎?

氣血不足會導致很多器官的功能減退, 時間長了會危及到身體的健康, 氣血不足通過眼睛, 皮膚, 頭髮, 耳朵等都可以很好的觀察出來, 大家趕緊來看看您是不是氣血不足了呢。

1.眼睛:

夏季氣血不足的人有什麼症狀?最明顯的表現就是眼睛, 俗話說“人老珠黃”, 其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃, 有血絲, 這就表明你氣血不足了。 眼睛隨時都能睜得大大的, 說明氣血充足;反之, 眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重, 都代表氣血不足。

2.皮膚:

皮膚白裡透著粉紅, 有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。 反之, 夏季氣血不足的人皮膚症狀有皮膚粗糙, 沒光澤, 發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑等, 都代表身體狀況不佳、氣血不足。

3.頭髮:

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足, 夏季氣血不足的人頭髮症狀有頭髮乾枯、掉發、頭髮發黃、發白、開叉等。

4.耳朵:

如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。 而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。 如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多, 它代表了人的腎臟功能開始衰竭, 這些都是氣血不足的症狀, 你要注意了。

5.手的溫度:

如果手一年四季都是溫暖的, 代表人氣血充足, 如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷, 都是氣血不足的症狀。

6.手指的指腹:

無論孩子還是成人, 如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的, 都代表氣血不足, 而手指指腹飽滿, 肉多有彈性, 則說明氣血充足。

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