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八個月的寶寶輔食做法

日期:2017-11-15

八個月的寶寶可以吃輔食了,母乳的餵養也會逐漸的減少,這時候寶寶的腸胃功能逐漸的完善,能夠消化一些輔食,這樣適當的吃一些輔食,對於孩子的免疫力提高,對於腸胃功能也有很好的作用,下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

可以給寶寶做蔬菜牛肉粥,牛肉粥非常的軟爛,適合寶寶腸胃的吸收,準備牛肉一兩,另外準備少半碗米飯,準備菠菜、肉湯,另外準備土豆、胡蘿蔔和洋蔥,準備少許的鹽。

把牛肉磨成肉糜,菠菜、胡蘿蔔、洋蔥和土豆清洗乾淨,然後搗碎,把米飯蔬菜和肉沫抱到鍋中,加入適量的水,煮到軟爛,加少許鹽調味,這樣蔬菜牛肉粥就做好了。

也可以給寶寶做豆腐粥,豆粥的營養功效也非常的好,豆腐裡面富含蛋白質,富含微量元素。準備少許的米飯,準備適量的肉湯,另外準備一小塊豆腐,把豆腐切成小塊,米飯肉湯和豆腐放到鍋中,

加入適量的清水,煮到軟爛,特別粘稠的時候,加鹽來調味。

也可以給寶寶做雞蛋粥,同樣營養功效非常的好,準備半個熟雞蛋,準備一小段胡蘿蔔,準備一顆菠菜,準備少半碗米飯,準備適量的肉湯和少許的鹽,先把胡蘿蔔和菠菜燉熟,然後搗成泥。米飯、肉湯以及胡蘿蔔和菠菜放到鍋中煮熟,然後加入攪碎的半個雞蛋,再放鹽調味。這樣雞蛋粥就做好了,對於提高孩子的身體體質也有很好的功效。

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