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健身一年後17歲英國小夥有望成為下一個施瓦辛格

健身一年就能練成肌肉男?我相信當很多人看到:健身一年17歲英國小夥有望成為下一個施瓦辛格, 就會不假思索的開始噴小編!但我告訴你!這是事實!你沒見過的並不代表他就不存在!

先看張對比圖:1967年的施瓦辛格20歲, 而右邊的是英國的 Beefy Brad Willis17歲。

根據英國太陽報報導:英國17歲的 Beefy Brad Willis, 只經過短短的11個月的健美訓練他就成為了英國最年輕的健美先生!他的體重已經超過了15石(95kg)

健身訓練不到一年後英國最新健美先生布拉德威利斯的體重已經超過15石

威利斯是在2016年5月份才和夥伴去健身房健身的, 從那個時候開始了他不可思議的轉變人生!

他現在需要一天吃六餐來維持自己的龐大的體重

他告訴紐卡斯爾晚報:“最初我去健身房, 只是做普通的培訓。

現在, 雖然是英國先生, 但來自桑德蘭的小夥子看上了宇宙先生的獎盃, 這將是他的下一個目標!

他說:“去年我去了一個健美比賽看到我的朋友, 從此就想要練成那樣的身材”

讓自己保持在巔峰狀態的威利斯需要在瘋狂訓練之前做45分鐘的有氧鍛煉

威利斯計畫是複製健美傳奇人物阿諾德施瓦辛格的健身訓練方案, 而施瓦辛格就是這樣贏得宇宙先生大賽

他將會一直堅持這套惡魔般的健身訓練方案, 因為今年的10月份我們將會看到他晉級精英宇宙先生大賽

對於威利斯的比賽我們會跟蹤報導, 歡迎評論吐槽

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