問題
【婦科】
【歸檔】 16年07月06日
菠菜豆腐
網友回答
你好，菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。由於草酸極易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分鐘撈出，即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐，再放焯過的菠菜，混在一起吃就沒有問題了
你好，菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。建議菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來並無這樣的飲食案例,但有時，危害是潛在的，不能用看得見的度來衡量。適合於素食者和單純性肥胖者食用；還可降低人體血液中鉛的濃度；豆腐中含有大量的雌性激素，也可幫助女性翹臀並克服更年期症狀