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關於冠心病的健康話題

幹無花果怎麼吃法健康2017/2/14

內容摘要: 無花果有一定的保健功效,對調理脾胃虛弱效果也很好,可以直接用幹的無花果泡水喝,也可以直接用來煲湯,或者是將無花果做成涼拌菜直接食用,輕鬆發揮其保健功效。 一、無花果幹可以用來煲粥 準備幾個無花果幹,洗淨,切片,然後參入適量的糯米。熬煮成粥。可以促進消化,保養腸胃。 二、無...
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膽固醇高的危害有哪些2017/2/14

內容摘要: 膽固醇過高,產生的危害是不可忽視的,還容易導致患者出現腦血栓、冠心病,這些疾病,對生命健康都會造成威脅,所以膽固醇偏高的人,一定要注意正確健康的調理。 1、超出這個正常值時對人體的危害 膽固醇是人體不可缺少數的一種物質,它具有非常重要的作用,它是動物組織細胞所不可缺少的重要物質,它...
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降低膽固醇飲食療法有哪些2017/2/13

內容摘要: 想要有效的降低膽固醇,那麼合理的飲食才是關鍵問題,因為不良的飲食習慣也會造成膽固醇偏高,所以飲食上要注意多選擇一些穀類食物,同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 1、燕麥等全穀類食物 【原理】飲食中可溶性纖維能減少膽固醇的吸收,每天攝入5~10克或更多的可溶性纖維,可降低總膽固醇和低密...
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膽固醇高的症狀有哪些2017/2/13

內容摘要: 膽固醇高對身體健康產生的影響很大,特別是一些中老年人群,很容易出現膽固醇過的症狀,有的還會並出現冠心症狀,因此要注意及時發現這些問題,及時採取治療措施。 1、低密度脂蛋白(LDL)-膽固醇水準分明升高 家族性高膽固醇血症是一種常染色體顯性遺傳疾病,人群發生比例為1:500,其特點為...
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孕婦膽固醇和甘油三酯高有什麼影響2017/2/13

內容摘要: 孕婦膽固醇和甘油三酯高,是比較常見的一個現象,但是也需要注意合理的調理治療,因為情況嚴重也會影響到胎兒的發育,懷孕之後要注意適當的運動鍛煉,合理的安排飲食。 1、影響胎兒的發育 先說對孕婦的,鑒於你的報告回示,膽固醇和血脂高最主要的影響就是高脂血症,包括高膽固醇,高甘油三酯,複合性...
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突然頭暈是怎麼回事呢2017/2/13

內容摘要: 突然頭暈的原因有很多種,最常見的就是貧血問題,因為貧血的人容易出現頭暈、無力,面色蒼白的問題,或者可能是因為腦動脈硬化所引起的,所以存在這些疾病也要注意治療。 1. 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養保健,很容易患貧血。此外...
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心臟抽痛是怎麼回事,警惕心臟缺血2017/2/13

內容摘要: 如果平時有心臟抽疼的現象就要重視很可能是心臟缺血,在中老年人群中發病率高,心臟缺血常見的原因就是冠狀動脈變的狹窄,要及時去做心電圖檢查,早治療避免一些併發症。 1、心肌缺血的病因 臨床顯示,引起心肌缺血最主要、最常見的病因,是冠狀動脈狹窄。而冠狀動脈狹窄的主要原因是動脈粥樣硬化。因...
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心跳過快是什麼原因引起的2017/2/12

內容摘要: 很多人在出現心跳,過快的時候都不怎麼重視,甚至不知道心跳過快是什麼原因引起,除了運動後,會出現心跳過快的情況,一些生理性的原因也會導致心跳過快。比如妊娠期間女性也會出現心跳過快。 1.竇性心跳快 成人竇性心率>100次/分鐘,可有心悸。見於運動或情緒激動,也可見於感染、發熱、休克、...
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血糖高吃什麼水果好,這三樣降血糖好2017/2/12

內容摘要: 高血壓高血糖高血脂已經是困擾現在人最常見的現象了,高血糖的患者如果不注意合理的控制就會引發嚴重的糖尿病,平時可以多吃無花果,火龍果,蘋果等降血糖效果好的水果。 1、無花果 降糖關鍵點:酸類、酶類 無花果雖然很甜,但是它屬於高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對...
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富含維生素e的食物和水果,平時應多吃2017/2/12

內容摘要: 維生素e是我們生長發育很重要的維生素,能夠讓女性更年輕,皮膚更好,也能夠提高生育的能力,還可以預防一些疾病,平時應該多吃維生素e豐富的食物和水果。 一、富含維生素E的食物 堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等 堅果包括杏仁、榛子和胡桃。 壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、...
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