關於水煮魚的健康話題

泡椒水煮魚的做法2016/12/10

內容摘要：泡椒水煮魚的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。1、一條1000克左右重的草魚，清洗乾淨，從魚尾片尾兩片魚肉。2、魚肉從魚尾處片成薄片。3、剁...

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川味水煮魚的做法2016/12/10

內容摘要：可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，川味水煮魚的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。1、黑魚洗淨對半剖開，取下魚骨。刀傾斜與魚肉成30夾角，片魚時或外推或內拉，保持一個方向，刀要蘸水，魚下面最...

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黑魚 魚骨

酸菜水煮魚（微辣版）的做法2016/12/8

內容摘要：許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，酸菜水煮魚（微辣版）這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。1、如圖：將圖中的材料準備好，酸菜用清水浸泡半小時後洗乾淨，切段2、如圖：將草魚切魚片（這個買魚的時候叫老闆幫忙切好）...

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酸菜

酸菜水煮魚（簡單版）的做法2016/12/8

內容摘要：精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿酸菜水煮魚（簡單版）這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。1、魚我是買的時候拜託老闆切片，我的刀工還是不行的，魚片用鹽料酒蛋清澱粉拌勻醃制十五分鐘…2、魚頭...

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料酒 蛋清 澱粉

清淡水煮魚的做法2016/11/24

內容摘要：隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹清淡水煮魚，自己學習做一下吧。 1.12草魚一條去魚腸和魚腮清洗乾淨，。 2.21將魚切塊。 3.鍋裡...

喝啤酒吃什麼下酒菜？六種菜肴喝的暢快！2016/10/27

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孕婦吃什麼可以緩解嘔吐？孕吐的飲食方案2016/9/30

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香鍋魷魚蝦做法有哪些2016/8/3

內容摘要： 魷魚和蝦都是屬於一種海鮮食品，也是沿海裡面所生產的一種生物，魷魚和蝦的營養和功效都是很好的，而魷魚和蝦還可以做成很多美食，香鍋魷魚蝦是現在最常見的香鍋，也是點餐率最高的香鍋，不過想要做出美味也是需要精細的步驟的，香鍋魷魚蝦的做法有哪些?馬上來瞭解吧。 做法一 用料 魷魚1/2個...

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鱈魚番茄湯的做法有哪些2016/8/3

內容摘要： 鱈魚在國內很少見，尤其是新鮮的鱈魚則更少，此魚的產地主要是北歐等國外多個地方，是典型的冷水魚類，按照魚生存的地區劃分則分為多種類型，肉質非常嫩，並且魚內很鮮和美味，清蒸或是做湯都是極好的，做湯時可以添加番茄做湯，如鱈魚番茄湯，也是極鮮美可口的食物，那麼鱈魚番茄湯的做法有哪些呢? 做法一...

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家常清蒸魚做法2016/8/2

內容摘要： 雞、鴨、魚、肉都是人間美味，世人幾乎無人不愛，就拿魚來說，就有清蒸魚、紅燒魚、水煮魚、酸菜魚等多種做法。紅燒魚、水煮魚什麼的雖然好吃，大家愛吃，但是油性太大，容易對人身體健康造成危害。所以大家在食用魚的時候最好選擇比較清淡的。而清蒸魚就不一樣了，下面就讓大家來一起學習家常清蒸魚做法吧。 ...

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