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十種老年病盯上年輕人 不良生活習慣為首因
2014-07-07
　 一、心血管病 心臟病在我國至少“年輕”了15歲！北京市花10年時間對70萬人群進行了心腦血管疾病流行病學調查，發現60歲以下的患病人群增長迅速，急性冠心病男性在45歲至49歲年齡組增加了50％，女性55歲至59歲年齡組增加了32％。最
七種生活習慣 呵護你的心臟健康
2014-07-07
　 有調查顯示，在中國40歲以上人群中，62%已經不同程度地存在心血管病或危險因素，而他們中80%尚未充分瞭解如何保持心臟健康。另外，人們對心血管疾病危險因素的認識仍然不足。 在中國40歲以上人群中，62%已經不同程度地存在心血管病或
8大生活習慣 看出你是胃癌高危人群
2014-07-07
　 你是胃癌高危人群嗎？所謂高危人群，就是指患胃癌的危險性較高的人群，他們的胃癌發病率比普通人群高幾倍，甚至近10倍。今天小編特地給大家列出一個胃癌高危人群日常生活參照，看看你是不是胃癌高危人群。 胃癌的危險性較高的人群，他們的胃癌發
青少年不良生活習慣易誘發癲癇
2014-07-07
　 哈爾濱醫科大學附屬第二醫院神經內科一病房孫威副教授介紹，過度疲勞緊張、驚嚇、發熱、月經來潮、噪音及強光刺激、連續深大呼吸、劇烈持久的運動、突然停藥等因素，都可能成為癲癇發作的誘因。 孫威說，每年中、高考前都會接診因過度緊張而癲癇發作的
引起婦科病的4種不良生活習慣
2014-07-07
　 女人很容易被婦科病困擾，特別是已婚女性，為什麼近些年來女性婦科病發病率一直不斷上升？女性感染婦科病多於不良的生活習慣有關係，過分清潔也會引起婦科疾病，下面我們來看看那些會引起婦科病的不良生活習慣。 引起婦科病的不良生活習慣 1、
揭最易致命生活習慣 讓你早死
2014-07-07
　 壞習慣一：吸煙減壓導致肺癌 一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。 吸煙減壓導致肺癌 除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的
驚呆8個飯後生活習慣竟會致命
2014-07-07
　 大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”。 兇手1.飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1
小心！7個生活習慣禍害你的腎
2014-07-07
　 腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。日常生活中的不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。 腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外 濫服損傷腎臟的藥物 近年臨床不
立夏到了 該怎麼調整生活習慣
2014-07-07
　 古有：“孟夏之日，天地始交，萬物並秀。”立夏時節，萬物繁茂。這時夏收作物進入生長後期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。進入初夏時節，人體的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，容易使人煩躁不安，倦
7個有助防脫髮的生活習慣 睡前別吃東西
2014-07-07
　 導讀：擁有一頭茂密的頭髮不僅美觀，還會讓人充滿自信。然而，生活和工作的壓力，往往會使人“頭髮一把一把地掉”。其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭髮。四季養生網小編為大家介紹了7個有助防脫髮的生活習慣。 1、用無香味、無顏色的洗
睡眠不足是患胃癌首因 哪些生活習慣可防胃癌？
2014-07-07
　 隨著我國人民生活水準不斷提高、工作生活節奏加快，都市人的常見睡眠問題集中在失眠、多夢和打鼾等。來自中國睡眠研究會的消息稱，根據國內一項調查，我國有38%的人群存在各類睡眠問題，而上海又高於全國平均水準的20%，也就是說約一半人存在各類睡
十佳生活習慣：不依賴藥物 飲食結構像倒金字塔
2014-07-07
　 人類對長壽的渴望從未停止。而長壽的關鍵，在於你日常的一些習慣。據美國“十佳排行榜”網站介紹，以下習慣佔據長壽排行榜的前十名。 1.多喝水。水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。美國疾控中心的相關資料表明，很多疾病是由於攝入水不足
專家：4個生活習慣防衰老
2014-07-07
　 一、曬太陽不要過度 陽光中的紫外線會令皮膚發炎，導致面斑、皺紋等各種皮膚問題。後藤真建議，出門最好塗上具防紫外線功能的護膚霜或戴太陽眼鏡。最好不要在烈日下跑步鍛煉，會加速人體老化。 陽光中的紫外線會令皮膚發炎，導致面斑、皺紋等各
5大正確生活習慣幫你擺脫水桶腰
2014-07-07
　 很多人在生活中總有些壞習慣，例如：坐著駝背、缺乏運動等等，但是你知不知道這些生活中看似無傷大雅的壞習慣可能就是導致你變成水桶腰的元兇，因此從生活中的五大正確習慣做起，擺脫你的水桶腰。 1、坐姿要端正 平日要長期待在辦公室的女性，坐姿
好的生活習慣讓你保持年輕
2014-07-07
　文章導讀 好的生活習慣讓你保持年輕最佳方式，相信看到這裡的女性朋友一定著急了，什麼才是好的生活習慣呢？下面就讓我們一起去瞭解一下在生活中哪些習慣能留住你的青春，讓自己保持年輕的方式。 慢吸快呼 任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命
細數易致胃癌的生活習慣
2014-07-08
　 我國是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧，否則它們也會提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花，接連不斷地打嗝，突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。 有資料顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1.2億
這樣的生活習慣讓你疲憊不堪
2014-07-08
　 想要保持充滿活力的好狀態，不僅僅是一晚充足的睡眠就可以給予的，還有很多小細節。現在，有幾個“錯誤”更讓你覺得疲憊不堪，要記好了噢。 1、清晨醒來，一片昏暗 當你睜開雙眼，映入眼簾的是明亮，充滿生氣的色彩，它們會讓你感覺興奮，這種瞬間
不良生活習慣導致急性☆禁☆病年輕化
2014-07-08
　 健康長壽是所有人的願望，但疾病卻一直威脅著人們的身體健康。在各類疾病中，一些急性病，如腦出血、急性心臟病、中風等，由於發病較快且致死致殘率較高，一直被認為是人們身體健康的最大“殺手”。專家表示，這些急性病其實是可以預防的，注重適量運動，
10個生活習慣或導致不孕
2014-07-08
　 1、沒有足夠的性生活 這是一個很簡單道理，發生性關係的次數越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要baby時，兩周有1-2次性生活，甚至每週一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。 2、在錯誤的時間發生性行為 當你準備要一個孩子時，你要知