2019年02月23日 星期6
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瘦肉
關於瘦肉的話題
夏季緩解寶寶皮膚乾燥 就選蘋果雪梨瘦肉湯
2014-07-08
夏季天氣炎熱,紫外線強烈的照射下,如何有效保護寶寶的皮膚免受傷害呢? 食譜原料 蘋果1個,雪梨1個,瘦肉適量。 製作方法 1、蘋果、雪梨去皮、心,切成小塊或片, 2、與瘦肉同放入鍋裡,加適量清水, 3、煲0.5-1小時便可食用。 適用人群 1歲半以上寶寶 功效: 滋陰潤肺
雙匯求高瘦肉率 豬農迫用藥
2014-07-08
消息人士稱 雙匯要求瘦肉率必須達70% 而一般的豬瘦肉率是30~40% 雙方論戰的主要觀點 雙匯 瘦肉精事件是上游產業鏈中養殖環節出現的問題,濟源雙匯的豬源是在流通環節因為把關不嚴流入企業。 本地業界 如果不是企業有需求,豬農
蘋果雪梨瘦肉湯 緩解寶寶皮膚乾燥
2014-07-08
這是一款百用的湯水食譜,寶寶有皮膚乾燥、口乾舌燥等症狀可以食用,而健健康康的寶寶也可以秋冬季節食用這一款湯水,對肺部以及氣息的調順都有作用。 今天小編就教教大家怎麼製作這道佳餚,媽媽們學起來! 食譜原料 蘋果1個,雪梨1個,瘦肉
瘦肉含脂肪和膽固醇也很多
2014-07-08
? 中國成年人平均每天推薦攝入脂肪70克,其中有食用油即烹調油,乳、蛋類、豆製品等所含的脂肪,還有15~20克的脂肪由動物性食物提供,即每天相當於攝入豬肉(肥瘦) 50克左右或羊肉(肥瘦) 100克左右,牛肉70~100克。儘管瘦肉的飽和
芹菜炒瘦肉的做法_芹菜炒瘦肉的功效
2014-07-08
文章導讀 芹菜炒瘦肉應該算是一道家常菜,但是,您確定您已經把這道菜的功效做到了極致了嗎?跟小編來學習一下新做法吧! 食材:芹菜150克 豬肉(瘦)100克 輔料:辣椒(紅、尖)35克 調料:植物油40克 香油2克 醬油
皮蛋瘦肉粥 最是那一碗粥溫暖人心
2014-07-08
皮蛋瘦肉粥 總覺得粥算是最能體現愛的一道美食。 白粥,清淡質樸。最簡單最不奢華的粥,卻也是人們記憶中最抹不去的味道。 甜粥,清新味甘。甜滋而不油膩的粥,或許總會挑逗著嗜甜者的味蕾。 鹹粥,醇香鹹鮮。風味濃郁而鮮香的粥,也不斷深
沙參燉瘦肉 秋季防皮膚乾燥
2014-07-08
秋高氣爽的日子,是令人心曠神怡的季節,因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗,大家在秋天都是清清爽爽。不過,在這個“清爽”的季節,如果你不注意為皮膚保濕,就會令皮膚缺水,身體也會感到乾燥。以下食療方有助緩解皮膚乾燥症狀。 沙參燉瘦肉 材
鮮石斛燉豬瘦肉 夏季適宜養胃益脾
2014-07-08
天氣變化無常,這種天氣最容易影響到人體的脾胃,這也是人們常說的春夏交替胃常不適的原因,針對這種情況,廣東民間運用中醫藥調理時常用的是石斛燉豬瘦肉。下面跟小編一起學學怎麼製作石斛燉豬瘦肉吧! 春夏交替之時氣候多變,尤其是地處亞熱帶的珠
冬季增加食欲 雞腳苦瓜瘦肉湯
2014-07-09
文章導讀 苦瓜特有的苦味,能幫助人增進食欲,用它和雞腳熬湯,不僅能夠幫你增加食欲,溫養你的胃,而且它的味道也是非常的鮮美。下面給你介紹雞腳苦瓜瘦肉湯做法。 材料: 調味料:鹽適量 苦瓜1根 薑2片 雞腳6只 瘦肉200克
雞腳苦瓜瘦肉湯
2014-07-09
文章導讀 苦瓜特有的苦味,能幫助人增進食欲,用它和雞腳熬湯,不僅能夠幫你增加食欲,溫養你的胃,而且它的味道也是非常的鮮美。下面給你介紹雞腳苦瓜瘦肉湯做法。 調味料:鹽適量 苦瓜1根 薑2片 雞腳6只 瘦肉200克 1、雞腳洗淨,斬去趾
夏天五款湯清熱解暑 苦瓜豬瘦肉湯瀉火
2014-07-09
夏季清熱解暑吃什麼好?夏季到了,天氣悶熱,有時候持續高溫,讓人很受不了,加上心情煩躁,很容易引發中暑,那麼夏季該如何消暑呢?飲食要清淡,下面小編就給大家推薦五款養生湯,適合暑熱傷津煩渴等症狀食用,一起來看看。 1、冬瓜茨仁糖水 用鮮
春季四種瘦肉粥做法 香菇瘦肉粥補血抗感冒
2014-07-09
春季到了,又到了一年養生的黃金時節,春季雖是養生好時節,但是也是多病季節,由於天氣乾燥,肝火旺盛,很容易上火,這個時候要特別注意下火養肝潤燥。要想做到這些,從食療下手是很不錯的選擇,而瘦肉粥就是春季食療首選,瘦肉粥特別適合在春季吃,能起
寶寶冬季保健三食譜 蘋果蜜棗瘦肉湯潤燥生津
2014-07-09
冬季到了,對於寶寶來說是一個特別時期,寒冷的天氣會讓寶寶抵抗力低下,很容易被疾病襲擊,所以寶寶冬季要注意養生保健。寶寶冬季保健從飲食下手是再好不過的了。營養師建議,寶寶膳食應做到均衡多樣化,一日三餐菜肴應不相同,營養食譜最好三天內不重複
教你十分鐘製作 美味菱角瘦肉湯
2014-07-09
大家知道,菱角含有豐富的蛋白質、澱粉和維生素等營養成分,用它來製作瘦肉湯,不僅味道可口,而且可其到滋補的作用。但是,對於大多數人來說,都不願意在廚房裡呆的太久,不願意將太多的時間花在一道菜上,即使這道菜十分誘人。那麼,如何用快速的方法來
綠豆鮮藕燉瘦肉 清熱消暑生津
2014-07-09
配料:綠豆100克,鮮藕250克,豬瘦肉250克,精鹽適量,蔥花少許。 做法: 1、綠豆洗淨,鮮藕去皮洗淨切塊,豬瘦肉洗淨切塊。 2、將鮮藕、綠豆及豬瘦肉一同放入砂鍋,加水1000ml大火煮沸,小火煮45分鐘。 3、加入適量精
蓮子珧柱瘦肉湯 滋腎健脾
2014-07-09
功效:祛脂養顏,滋腎健脾、養心安神 用料: 豬瘦肉150克,江珧柱40克,蓮子50克。 做法: 先將豬瘦肉洗淨,切件;江珧柱洗淨,浸軟、撕碎;蓮子去心、洗淨,清水浸半小時。再將全部材料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後改
蘋果銀耳瘦肉湯
2014-07-09
文章導讀 材料: 蘋果是很多人都愛吃的健康水果,難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效,因此無論是湯還是糖水,蘋果都是許多人愛用的食材。蘋果加同樣滋陰潤燥的雪耳是很經典的搭配,今天用它倆燉瘦肉,還加入黑棗,更增補血益腎之效。2
皮蛋瘦肉粥
2014-07-09
文章導讀 隨著快節奏生活的發展,速食也已經成為上班族上班之前必不可少的一餐。在過去,很多人都有一種錯誤的認識,以為不吃早餐對自己的身體也沒有什麼大的傷害。其實不然,專家們早已經聲明,長期的不吃早餐會容易患上膽囊炎。而且會降低身體自身的免
皮蛋瘦肉粥做法
2014-07-09
文章導讀 說起現在的粥,可真的所謂是品種花樣繁多,但是不管有多少樣子,總有一款粥是讓人們非常喜歡的。那就是皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥一改往常單一的做法,在米里加入了豬肉和皮蛋一起熬制,味道鹹香可口。無論男女老少都非常喜歡喝。可以說一天三餐喝
皮蛋瘦肉粥怎麼做
2014-07-09
文章導讀 皮蛋瘦肉粥最初起源於粵菜,在早期,對於煲粥十分在行的廣東人來說,就嘗試製作各種各樣的獨特沒有美味的粥品。隨著皮蛋瘦肉粥流傳,其因此得以進入人們的日常菜譜並且長盛不衰。皮蛋及鹹瘦肉是皮蛋瘦肉粥兩大食材,也有很多地方叫其為“有味粥