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關於葡萄糖的健康話題

產婦能吃紅棗嗎? 補身體的不錯選擇2017/2/13

內容摘要: 產婦的飲食是最重要的,這時身體需要更多的營養來及時恢復生產損耗的體力,紅棗也是不錯的選擇,維生素c的含量很多,可以生吃也可以煮粥,還要多吃新鮮的蔬菜和水果。 一、紅棗中含豐富的維生素C,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈和解百...
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做夢影響睡眠你錯了,專家幫你解說它的益處!2017/2/12

內容摘要: 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息,是很不好的現象,但其實,適當的做夢對身體也有好處的。 睡眠你錯了,專家幫你解說它的益處!" alt="做夢影響睡眠你錯了,專家幫你解說它的益處!(1)" /> 第一,解除疲勞,休整身體 疲勞就是人...
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蜂蜜水什麼時候喝好呢?2017/2/12

內容摘要: 蜂蜜是一種營養品這是眾多周知的事情,以至於很多朋友都非常喜歡喝蜂蜜水,但並不是說什麼時候喝蜂蜜水都好,你知道嗎?食用方法、服用時間、服用劑量等都要注意。 1、食用方法,新鮮蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用,但絕不可用開水沖或高溫蒸煮,因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞蜂。蜂蜜最...
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空腹吃山楂易傷腸胃2017/2/11

內容摘要: 雖說山楂有開胃的功效,山楂的味道酸酸甜甜很受人的喜愛,但是吃山楂是不能空腹的,因為山楂中有大量的果酸,空腹吃了會引起胃酸和胃痛,所以千萬不要空腹吃山楂。 1 空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物? 這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸,空腹食用會使胃內酸度猛...
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外陰濕疹癢怎麼辦比較好?2017/2/10

內容摘要: 外陰濕疹最明顯的一個症狀就是癢,讓很多患者苦惱不已。就目前的醫學水準來看,治療此病的方法有局部、一般、全身治療三種方法,哪一種適合你呢? 1、局部治療 (1)急性期鵻:以局部治療為主急性期用生理鹽水冷濕敷。在紅斑水皰、滲出不明顯時塗氧化鋅油膏。無滲出液或膿皰時可用1%含酚爐甘洗劑外...
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吃什麼能增強記憶力,長期吃這個2017/2/10

內容摘要: 提高孩子的記憶力可以通過飲食來補,我們都知道乾果類中含有大量的不飽和脂肪酸,而這種物質對大腦的發育有重要的作用,核桃、桂圓、大豆、牛奶、雞蛋對大腦的發育都有重要的作用。 桂圓幹:益氣補血,增強記憶。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進...
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高血壓吃什麼水果好,4種水果降血壓2017/2/10

內容摘要: 高血壓是一種常見的疾病,高血壓的人群主要是出現在中老年人中。高血壓是可以通過飲食來調節血壓的,一些蔬果也具有降壓的作用,比如獼猴桃、香蕉、山楂等。 1.高血壓常吃泥猴桃降血壓 要說高血壓患者的降壓水果,首選獼猴桃不可,也被稱為“奇異果”。泥猴桃味酸、甘、性寒,全果或汁都可以清熱利水...
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做胃鏡前注意事項有哪些2017/2/9

內容摘要: 胃病是比較常見的疾病,不管是男性還是女性都容易受到這些疾病的影響,而想要瞭解腸胃的健康狀況,那麼做胃鏡是比較好的,檢查之前一定要空腹六小時,而且檢查之前要禁止抽煙一天。 1、空腹 檢查前患者至少要空腹6小時以上。如當日上午檢 查,前一天晚餐後就要開始禁食,當日免早餐;如當日下午...
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頸椎病吃什麼藥效果比較好2017/2/7

內容摘要: 頸椎病又叫頸椎綜合征,主要是由頸椎長期勞損等原因引起的一種障礙臨床綜合征。在治療頸椎病的時候,主要以中醫治療和西醫治療為主,至於頸椎病吃什麼藥的效果比較好。建議中西結合治療。 1.藥物 可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12),對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨...
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女人睡眠不好怎樣調理,這些食物幫到你2017/2/7

內容摘要: 經常有人問你吃的好不好,卻忽視了你睡的好不好,睡眠是至關重要的,也是決定身體健康的標準。如果睡眠不好,可以試試吃一些助於睡眠的食物,睡前喝一些蜂蜜牛奶,聽聽輕音樂等。 1、香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外,還富有能使肌肉...
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