2019年02月16日 星期6
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貧血
關於貧血的話題
女人貧血面色蒼白 6秘訣補血
2014-07-07
女人臉色容易蒼白,經常頭暈,可能是貧血惹的禍。對付貧血,我們可以通過食補的方式,多吃些補血食物,養出紅潤氣色,做一個美麗女人。那補血的食療方有哪些,又要如何吃呢? 女人貧血面色蒼白 6秘訣補血 補血食療方一:花生大棗豬蹄湯 先將豬蹄洗乾淨,切成塊狀,然後放入鍋中,加入適量的水,用大火煮
專家:缺鈣貧血人群少吃粗糧
2014-07-07
當下,粗糧日漸成為人們追逐的食物,其功效也傳得神乎其神:抗衰老,防大腸癌,天然美容師……專家表示,合理、適量的粗糧,的確有很多好處,但大腸癌致病因素複雜,粗糧有益於腸道健康沒錯,但說防大腸癌就有點過了。 粗糧不能當主食。專家指出,粗糧
老流鼻血會不會貧血?
2014-07-07
廣東讀者楊先生問:我孫子今年3歲,從1歲多開始經常睡覺流鼻血,醫生說以後要手術治療。前段時間又查出來貧血。請問貧血和流鼻血有關係嗎,該怎麼辦? 清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡答:嬰幼兒鼻出血多發生在炎熱的夏季和乾燥的冬季。嬰幼兒鼻
缺鐵性貧血如何吃才能“補鐵”
2014-07-07
1、攝入含鐵量豐富的食物 既然是身體內的鐵元素缺乏,那麼多吃一些鐵含量豐富的食物,無疑是對症下藥的好選擇。鐵含量比較高的食物可以分類兩大類,其中動物肝臟、紅色肉類和蛋黃等屬於含鐵量較高的動物性食物,而黑木耳、香菇、油菜、大棗、核桃
貧血的人吃什麼好
2014-07-07
貧血其實其實是一種亞健康的表現,貧血對一個人的危害很大,如果貧血的話會出現頭暈,心悸,食欲不振,注意力不集中,如果長期貧血而得不到一個好的治療的話,還會引起更大的問題的,因此對於有貧血的問題一定要積極的做好防治貧血的問題,而食療是最好
貧血女性都適用!經典的食療粥
2014-07-07
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治: 1、龍眼紅棗粥 原料及製作方法:龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾
掉頭發預示五大病症 貧血甲狀腺疾病
2014-07-07
日常生活中,我們洗頭的時候會發現頭髮掉落,有些人掉發很嚴重,這是為什麼呢?人體需要鐵質説明生成紅細胞,以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降。頭髮掉落可能預示著五大病症,所以大家要提高警惕,下面就跟
推薦女性貧血的4款食療養生湯
2014-07-07
花仁蹄花湯 材料:豬蹄,花生米,老薑,蔥,鹽,胡椒粉,味精等各適量。 做法:1、豬蹄去毛後用水洗乾淨,花生米溫水浸泡去皮,蔥切成蔥花,老薑洗乾淨。 2、將鍋置在大火上,加入適量的清水,下豬蹄,燒開後撈去浮沫,放上花生米和薑。
貧血吃什麼 治療貧血的4個食療方
2014-07-07
生血牛筋湯 材料:補骨脂,雞血藤,牛蹄筋等各適量。 做法:1、將雞血藤,補骨脂,牛蹄筋洗乾淨後一起放在沙鍋中。 2、加入適量的清水,以小火慢慢燉煮50分鐘,至牛蹄筋爛熟為止。 提示:此湯有補腎生髓,養血通脈的功效。適用于再生障
貧血的人吃什麼好的快
2014-07-07
大棗藕節飲 材料:藕節,大棗等各適量。 做法:1、將材料中的藕節和大棗洗乾淨備用。 2、兩樣食材放在一起加入適量的清水煎煮,吃棗喝湯。 提示:此湯有益血生肌,健脾開胃,調氣血的功效。適用于貧血的患者食用。 當歸羊肉湯 材料
貧血怎麼辦 貧血的人吃什麼好
2014-07-07
紅棗黑耳羹 材料:紅棗15個,黑木耳,冰糖等各適量。 做法:1、先將黑木耳水發洗乾淨,紅棗洗乾淨去核備用。 2、把黑木耳,紅棗和冰糖一起放在小瓷碗中,加適量的清水,上蒸籠煮一個小時起鍋就可以了。 提示:此湯有益氣養血,健脾養心
貧血吃什麼 治療女性貧血的5個食療方
2014-07-07
阿膠燉肉 材料:阿膠,豬瘦肉,鹽等各適量。 做法:1、將豬瘦肉洗乾淨剁成肉末,放在燉碗中。 2、碗中加入適量的清水,隔水燉熟,加阿膠最後加鹽調味就可以食用了。 提示:此道菜肴有補血止血,滋陰潤燥的功效。用於面黃無澤,肺燥乾咳,
貧血食療的藥膳大全
2014-07-07
小編推薦:冬季男人必選壯陽滋補湯大全 豆腐豬血湯 配料:豆腐250克,豬血(羊血、牛血也可)400克,大棗10枚。 製作:將大棗洗淨,與豆腐、豬血同放入鍋中,加適量水,煎煮成湯。 用法:飲湯,食棗。15日為1療程。 功效:補血
貧血患者要如何食補?吃什麼好
2014-07-07
血是人體最寶貴的物質之一,它內養臟腑,外濡皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動,使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,這些都是血的功能。 若血虛,不能營養人體,則面色無華、視力減弱、模糊、眼球乾澀、關節活動不
貧血忌吃5種食物
2014-07-07
文章導讀 貧血是現在很多女性的症狀,貧血會導致臉色蒼白無光澤,體重增加精神萎靡等等。嚴重影響生活和工作。女人在調理貧血時期要注意飲食習慣,不能吃以下食物。 1、限制脂肪 食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對
預防缺鐵性貧血 貧血的人吃什麼補血最快
2014-07-07
導讀:貧血的人吃什麼補血最快?80後的孩子都有這樣一個童年回憶:大力水手每當沒了力氣,總是會來一罐菠菜罐頭,吃完了菠菜大力水手便會力大無窮威武雄壯。於是孩子們或多或少都會效仿大力水手吃些菠菜,菠菜一般會被用來煮湯,但今天食神要給大家推薦
嚴重貧血怎麼辦?_有效的補血食療方法
2014-07-07
嚴重貧血怎麼辦?最近經常會頭暈、眼花、耳鳴的,特別是蹲著站起來的時候,眼睛發黑差點就暈倒了。面色也不好,蒼白蒼白的。後來去公司體檢的時候才知道知道是得了缺鐵性貧血了,還是嚴重貧血。得了嚴重貧血該怎麼辦啊? 四季養生網健康專家為
貧血的人吃什麼好 補血膳食大推薦
2014-07-07
導讀:貧血的人吃什麼好?在特殊的生理週期裡女人很容易出現貧血,補血選對方法是關鍵,要多吃補血食物。那麼, 貧血的人吃什麼好呢?四季養生網小編來告訴大家。 貧血的人吃什麼好: 經典方一:當歸羊肉羹 當歸25克,黃芪25克
女性補血良方 食補治療缺鐵性貧血
2014-07-07
導讀:很多女性都有貧血的毛病,無論是缺鐵性貧血還是先天性貧血,貧血一般採取的都是食補,只有科學飲食才能夠補出健康好身體,下面我們來看一下有哪些對缺鐵性貧血有效的食療吧。 1、 豬血菠菜湯 [組方] 新鮮菠菜500克,豬血2
女性貧血千萬不要多喝豆漿
2014-07-07
現在我們很多人都是在早上的時候喝豆漿的,我們覺得是老少皆宜的飲品,但是不是所有的人都適合喝豆漿的,一些研究都充分的表示貧血的人最好不喝豆漿的,那麼到底是上面原因呢?下面我們就給大家說說為什麼貧血的人最好不喝豆漿吧。 黃豆中的蛋白質