您的位置：首頁貧血關於貧血的話題
專家：缺鈣貧血人群少吃粗糧
2014-07-07
　 當下，粗糧日漸成為人們追逐的食物，其功效也傳得神乎其神：抗衰老，防大腸癌，天然美容師……專家表示，合理、適量的粗糧，的確有很多好處，但大腸癌致病因素複雜，粗糧有益於腸道健康沒錯，但說防大腸癌就有點過了。 粗糧不能當主食。專家指出，粗糧
老流鼻血會不會貧血？
2014-07-07
　 廣東讀者楊先生問：我孫子今年3歲，從1歲多開始經常睡覺流鼻血，醫生說以後要手術治療。前段時間又查出來貧血。請問貧血和流鼻血有關係嗎，該怎麼辦？ 清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡答：嬰幼兒鼻出血多發生在炎熱的夏季和乾燥的冬季。嬰幼兒鼻
缺鐵性貧血如何吃才能“補鐵”
2014-07-07
　 1、攝入含鐵量豐富的食物 既然是身體內的鐵元素缺乏，那麼多吃一些鐵含量豐富的食物，無疑是對症下藥的好選擇。鐵含量比較高的食物可以分類兩大類，其中動物肝臟、紅色肉類和蛋黃等屬於含鐵量較高的動物性食物，而黑木耳、香菇、油菜、大棗、核桃
貧血的人吃什麼好
2014-07-07
　 貧血其實其實是一種亞健康的表現，貧血對一個人的危害很大，如果貧血的話會出現頭暈，心悸，食欲不振，注意力不集中，如果長期貧血而得不到一個好的治療的話，還會引起更大的問題的，因此對於有貧血的問題一定要積極的做好防治貧血的問題，而食療是最好
貧血女性都適用！經典的食療粥
2014-07-07
　 貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼紅棗粥 原料及製作方法：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾
掉頭發預示五大病症 貧血甲狀腺疾病
2014-07-07
　 日常生活中，我們洗頭的時候會發現頭髮掉落，有些人掉發很嚴重，這是為什麼呢?人體需要鐵質説明生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。頭髮掉落可能預示著五大病症，所以大家要提高警惕，下面就跟
推薦女性貧血的4款食療養生湯
2014-07-07
　 花仁蹄花湯 材料：豬蹄，花生米，老薑，蔥，鹽，胡椒粉，味精等各適量。 做法：1、豬蹄去毛後用水洗乾淨，花生米溫水浸泡去皮，蔥切成蔥花，老薑洗乾淨。 2、將鍋置在大火上，加入適量的清水，下豬蹄，燒開後撈去浮沫，放上花生米和薑。
貧血吃什麼 治療貧血的4個食療方
2014-07-07
　 生血牛筋湯 材料：補骨脂，雞血藤，牛蹄筋等各適量。 做法：1、將雞血藤，補骨脂，牛蹄筋洗乾淨後一起放在沙鍋中。 2、加入適量的清水，以小火慢慢燉煮50分鐘，至牛蹄筋爛熟為止。 提示：此湯有補腎生髓，養血通脈的功效。適用于再生障
貧血的人吃什麼好的快
2014-07-07
　 大棗藕節飲 材料：藕節，大棗等各適量。 做法：1、將材料中的藕節和大棗洗乾淨備用。 2、兩樣食材放在一起加入適量的清水煎煮，吃棗喝湯。 提示：此湯有益血生肌，健脾開胃，調氣血的功效。適用于貧血的患者食用。 當歸羊肉湯 材料
貧血怎麼辦 貧血的人吃什麼好
2014-07-07
　 紅棗黑耳羹 材料：紅棗15個，黑木耳，冰糖等各適量。 做法：1、先將黑木耳水發洗乾淨，紅棗洗乾淨去核備用。 2、把黑木耳，紅棗和冰糖一起放在小瓷碗中，加適量的清水，上蒸籠煮一個小時起鍋就可以了。 提示：此湯有益氣養血，健脾養心
貧血吃什麼 治療女性貧血的5個食療方
2014-07-07
　 阿膠燉肉 材料：阿膠，豬瘦肉，鹽等各適量。 做法：1、將豬瘦肉洗乾淨剁成肉末，放在燉碗中。 2、碗中加入適量的清水，隔水燉熟，加阿膠最後加鹽調味就可以食用了。 提示：此道菜肴有補血止血，滋陰潤燥的功效。用於面黃無澤，肺燥乾咳，
貧血食療的藥膳大全
2014-07-07
　 小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 豆腐豬血湯 配料：豆腐250克，豬血（羊血、牛血也可）400克，大棗10枚。 製作：將大棗洗淨，與豆腐、豬血同放入鍋中，加適量水，煎煮成湯。 用法：飲湯，食棗。15日為1療程。 功效：補血
貧血患者要如何食補？吃什麼好
2014-07-07
　 血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。 若血虛，不能營養人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼球乾澀、關節活動不
貧血忌吃5種食物
2014-07-07
　文章導讀 貧血是現在很多女性的症狀，貧血會導致臉色蒼白無光澤，體重增加精神萎靡等等。嚴重影響生活和工作。女人在調理貧血時期要注意飲食習慣，不能吃以下食物。 1、限制脂肪 食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對
預防缺鐵性貧血 貧血的人吃什麼補血最快
2014-07-07
　 導讀：貧血的人吃什麼補血最快？80後的孩子都有這樣一個童年回憶：大力水手每當沒了力氣，總是會來一罐菠菜罐頭，吃完了菠菜大力水手便會力大無窮威武雄壯。於是孩子們或多或少都會效仿大力水手吃些菠菜，菠菜一般會被用來煮湯，但今天食神要給大家推薦
嚴重貧血怎麼辦?_有效的補血食療方法
2014-07-07
　 嚴重貧血怎麼辦?最近經常會頭暈、眼花、耳鳴的，特別是蹲著站起來的時候，眼睛發黑差點就暈倒了。面色也不好，蒼白蒼白的。後來去公司體檢的時候才知道知道是得了缺鐵性貧血了，還是嚴重貧血。得了嚴重貧血該怎麼辦啊? 四季養生網健康專家為
貧血的人吃什麼好 補血膳食大推薦
2014-07-07
　 導讀：貧血的人吃什麼好?在特殊的生理週期裡女人很容易出現貧血，補血選對方法是關鍵，要多吃補血食物。那麼， 貧血的人吃什麼好呢?四季養生網小編來告訴大家。 貧血的人吃什麼好： 經典方一：當歸羊肉羹 當歸25克，黃芪25克
女性補血良方 食補治療缺鐵性貧血
2014-07-07
　 導讀：很多女性都有貧血的毛病，無論是缺鐵性貧血還是先天性貧血，貧血一般採取的都是食補，只有科學飲食才能夠補出健康好身體，下面我們來看一下有哪些對缺鐵性貧血有效的食療吧。 1、 豬血菠菜湯 [組方] 新鮮菠菜500克，豬血2
女性貧血千萬不要多喝豆漿
2014-07-07
　 現在我們很多人都是在早上的時候喝豆漿的，我們覺得是老少皆宜的飲品，但是不是所有的人都適合喝豆漿的，一些研究都充分的表示貧血的人最好不喝豆漿的，那麼到底是上面原因呢？下面我們就給大家說說為什麼貧血的人最好不喝豆漿吧。 黃豆中的蛋白質