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關於降血糖的健康話題

常見降血糖的5種水果2017/2/14

內容摘要: 很多人說糖尿病一點水果都不能吃,因為水果糖多!真的是這樣嗎?當然不是了,下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃,還能降血糖的水果。各位糖友請謹記! 常見的降血糖的水果 1、無花果 大家都知道無花果吃起來會感覺很甜,即使這樣,但是,無花果是一種高纖維的水果,它含有豐富的酸類及酶類,對糖...
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枸杞別再泡水喝了!這樣才是枸杞正確“打開方式”2017/2/13

內容摘要: 枸杞,是傳統的中藥材,具有滋補肝腎,益精明目等多種功效,但大多數的上班族為了省事,都是拿它直接泡水喝。專家卻說,單純喝枸杞子泡的水,營養並不能完全吸收。下面,菜譜網小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處,一起來看看吧。 很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、補腎,還能降血...
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蔥白粥怎麼做2017/2/12

內容摘要: 蔥白粥是一種較清淡的粥類,養生效果極好。以蔥和大米為主要食材,蔥白粥的做法簡單,對人體健康也有一定作用。蔥白粥裡面的大蔥,不僅可以增進食欲,還可以預防細菌和病毒侵入。 一、蔥白粥的做法 1.大米洗淨後用清水浸泡30分鐘;取大蔥的蔥白,蔥白洗淨後切成2cm小段。 2.鍋置火上,倒...
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玉米須降血糖嗎 玉米須對降血糖有一定作用2017/2/2

內容摘要:玉米須降血糖嗎有效!大量研究表明,玉米須中含多種對人體有益的化學成分,如皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、揮發油、微量元素及多種維生素。玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻,鉻是糖耐量因數的組成部分,可以加強胰島素功能。玉米須中黃酮類物質的含量是玉米粒的15倍,其可以減少自...
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糖尿病的食療藥膳大推薦2017/1/22

內容摘要: 糖尿病主要是體內胰島功能減退導致的,與飲食有著密切的關係,今天三九養生堂中醫小編為大家推薦了糖尿病的食療藥膳,不同類型的糖尿病可選擇不同的藥膳。 1、馬齒莧 主治:證屬陰虛燥熱之糖尿病。 常用量:加水煮熟後調味,每次約200克,吃主食前服,可長期食用。 功能:馬齒莧味酸性寒...
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沒想到這樣吃它竟防治多種疾病2017/1/22

內容摘要:低血壓"text-indent:2em;"> 民諺中有句話是這樣說的,“南蕹西芹,菜蔬之珍”,意思是說蕹菜是菜中佳品,而這裡說的的蕹菜就是指空心菜,可見空心菜的營養價值有多高。那麼你知道嗎?空心菜搭配其他食物功效也是了不得,下面就讓我們來看看空心菜的做法,看看空心菜怎麼吃功效好。 空心菜...
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常吃這一物能健脾降血糖2017/1/21

內容摘要: 中醫認為,茯苓能利水滲濕,健脾寧心,可以治療因為脾虛導致的小便不利,痰飲水腫,脾虛脘脹,納少便溏,心悸失眠等功效,現在藥理證實,它還是良好的利尿劑,同時能降血糖,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 茯苓能健脾降血糖嗎? 茯苓是種健脾的常用中藥,之所以常用,一個重要原因是茯苓很平和,中醫稱之“四...
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苦瓜榨汁喝有什麼功效呢2017/1/17

內容摘要: 多數人對苦瓜的吃法是涼拌、炒、泡水喝等,卻有些人喜歡把苦瓜榨汁喝,其實很多人不喜歡這樣的吃的,因為汁多了後味道會更苦,很多人都不願意接受,但是苦瓜榨汁喝的功效非常多,人們為了健康還是會選擇正規的食用,那麼苦瓜榨汁喝有什麼功效?功效是非常多,下面就請大家一起來詳細的瞭解。 1.苦瓜汁具有清...
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如何補血益氣 食用黃芪粥的功效與作用2017/1/7

內容摘要: 黃芪是一種滋補中藥藥,不僅能提高呼吸系統免疫能力還具有增強機體免疫力,黃芪是一味補氣良藥。平素體虛、中氣不足的人,最適宜用黃芪進補。黃芪的作用與人參相似,都是補氣的。但人參是大補,作用迅猛。而黃芪相對溫和,且比人參固表的作用更強,所以為最常用的補氣藥。黃芪性甘,味溫,入脾、肺二經。它提升脾肺之氣...
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這種蔬菜食療功效多!2017/1/6

內容摘要: 洋蔥有很多的功效,它也是我們平時做菜不可或缺的一種蔬菜。它可以治療許多的病症,結合其他的東西。下面小編就給大家介紹洋蔥的食療方法。大家看看有沒有什麼可以用的上的回去試試看! 洋蔥具有發散風寒的作用;能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化;降血壓血糖、預防血栓形成;有一定的提神...
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