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關於養護的健康話題

女人身體一處保護好,五十歲如少女!2016/10/20

內容摘要: “愛美是每個女人的天性,追求美是每個女人的權利”,相信每個愛美的女人都想知道永葆青春的秘訣。下面,小編告訴你:身體一處保護好女性60不顯老,一起看看吧! 一、卵巢功能失調影響大 1、卵巢失調影響到皮膚 嬌豔的容顏離不開一個健康的皮膚,對於女性同樣如此,白裡透紅的肌膚是很多女性追...
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卵巢 養護

司機:眼的養護是關鍵2016/9/1

內容摘要:  1.摩目。經常用手按摩雙眼,不僅可保持眼部的青春活力,而且可預防視力下降。特別是中年駕駛員,更應該這樣做。 2.護目。要千方百計保護好眼睛,不要用沾上油污、灰塵等髒物的手巾去擦眼睛,不要和別人共用毛巾,尤其是不能用有眼病的人的毛巾。平時,在強光下,最好戴墨鏡、茶鏡等護目。 3.惜目。精心...
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頸椎病危害多 女性如何養護頸椎2015/11/30

內容摘要: 頸椎由七塊骨頭組成,與肩膀構成一個沉重的十字架,支撐著分量不輕的腦袋。頸椎受傷,會引發一系列“連鎖反應”,影響全身健康。 1、70%的頭痛跟脖子有關 松井孝嘉指出,70%的頭痛跟脖子有關,被稱為頸源性頭痛,表現為單側或雙側枕部、耳後悶脹或酸痛,可伴有噁心嘔吐、耳鳴、眼脹以及嗅覺和味覺改變...
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按摩哪些穴位可以養護卵巢2015/9/17

內容摘要: 卵巢對女人來說特別重要,其主要功能一為產生卵子並排卵,體現生殖功能。二是合成、分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因數,控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位,維持這些系統、器官的正常功能。因此卵巢不但關係到女人的生育能力,而且還關係到女人的衰老問題,那麼,按摩哪...
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女性如何養護子宮健康2015/8/30

內容摘要: 女人一生的幸福都和子宮的健康有關係,我們的生命都是從子宮裡開始的,做好子宮的養護,才能做好一個女人。從我們的青春期開始,就要充分認識子宮對我們的重要性,那麼我們該如何來保養子宮呢? 我們常說宮寒,就是子宮冷,子宮最怕冷,那麼我們就要學會暖宮的小方法,防止子宮寒冷,生出疾病。那麼宮寒適合吃哪些...
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女性經期如何養護身體2015/5/6

內容摘要: 經期是女性的敏感時期,經期時期女性的身體抵抗力變差、容易煩躁,當然胃口也會發生改變,所以當女性朋友在大姨媽來臨期間,男人們都會變的更加溫柔體貼,更加細心照顧經期女性,要想照顧好經期的女性,就要知道經期的禁忌,在經期一切都要變的更加謹慎,特別是飲食,比如冷飲、霜淇淋等深受女孩們喜愛的零食,在經期...
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女性日常如何養護自己的頭髮2015/1/8

內容摘要: 一頭烏黑柔順的頭髮能給女性增添幾分嫵媚,但是總有一些女性難逃脫發的困擾。近年來,女性出現脫髮的現象也屢見不鮮,不僅影響正常工作,也不利於保持好心情。女性預防脫髮不妨從正確保養頭髮開始做起,可收到很好效果。 頭髮的清潔是發質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。幹性發皮脂分泌量少...
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室內種吊蘭淨化空氣 要學會正確養護2014/12/1

內容摘要: 現代人都喜歡在家中養植物,因為植物可以清新空氣,是我們養生的好選擇。而吊蘭,就是家中常見的植物之一。吊蘭的外觀看起來不僅美觀,而且是淨化空氣的好幫手。但是,對於養植新手來說,怎樣養護吊蘭才不會死去呢? 吊蘭成活率高,繁殖快,易管理,對各種土壤的適應能力強。吊蘭能抗旱,不要盆裡經常濕濕的...
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女性養腸護胃排毒保青春(1)2014/10/1

內容摘要: 女人為了維持青春,不僅肯花大價錢買保養品,甚至會冒風險去整形。但所有這些不過是表面工夫。最新一期臺灣《康健》雜誌刊文,永葆青春需要由內而外。 外表之美,最明顯是表現在皮膚上;而皮膚是否緊致、紅潤、有光澤則很大程度上受到體內毒素的影響,這也是美容院大打排毒牌的原因之一。從內臟而言,腸胃和腎臟是與...
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前列腺日常養護九妙招(1)2014/10/1

內容摘要: 前列腺就像一枚花朵,深藏於人體盆腔這個溫室中。研究顯示,文員、企業高管、青年學子、從事腦力勞動的老年男性、公務員、老師及火車、汽車與飛機駕駛人員,是前列腺疾病的高發人群。因此,上述這些人群要加強前列腺的日常養護,只有注意到日常養護,前列腺才會舒舒服服,不出問題。前列腺的日常養護其實很簡單,主要包...
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