藏紅花的沖泡方法

藏紅花也是一種中藥材。可以用在一些中藥方中，也可以用來泡水喝。用藏紅花泡水喝對身體也有一定的治療功效，但是在沖泡的時候也要注意方法，很多女性特別擔心藏紅花對身體會有影響，尤其是一些懷孕的女性，因此在食用的過程中也有許多禁忌。那么藏紅花的沖泡方法是怎樣的呢？

1.藏紅花泡水喝的方法是每次用藏紅花5～10根，續水3次左右后連花絲一同吃下，可以加入適量蜂蜜增加口感。藏紅花泡水喝是最簡單方便的用法，吃掉花絲，堅持使用，這樣效果最好。藏紅花雖為良藥，但是經期女性和孕婦是禁用!

2.用藏紅花泡水，飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品匯精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

3.藏紅花泡水喝的功效與作用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等效果顯著。藏紅花泡水喝對于女性，具有美容、養顏、祛斑等功效，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花泡水喝用于月經不調、經閉、痛經、產后瘀血腹痛等。藏紅花泡水喝副作用可能會出現諸如腹部不適、疼痛等，一般是由誤用或用量過大引起的。