陳皮和菊花泡水的功效

菊花是比較常見的一種藥材，它的味道是有些發苦的，不過清熱解毒和疏風明目的功效卻是比較理想，可以治療目赤腫痛疾病，陳皮具有理氣健脾和化痰的作用看，兩種藥材的藥效是完全不沖突的，所以可以一起進行泡水飲用，沒有任何配伍上的禁忌，那么陳皮和菊花泡水的功效有哪些?

第一，陳皮和菊花泡水的功效有哪些?　清熱明目 菊花屬于清熱解毒藥材，其含有大量的維生素A、黃酮類物質等，有保護眼睛的作用，能緩解眼睛疲勞、干癢等癥狀，因此，菊花茶適合經常用眼者飲用。 健脾開胃 陳皮中含有大量的揮發油，具有獨特的香氣，有健脾開胃的作用，用陳皮泡水喝，可以促進胃液的分泌，有利于食物消化，搭配菊花泡茶，還能促進新陳代謝，有排毒養顏、減肥瘦身的功效。 消腫解毒 菊花有清熱解毒的功效，可用于治療發熱頭痛、目赤腫痛、瘡瘍腫痛等癥狀，而陳皮能理氣和中、燥濕化痰，兩者搭配泡水，可用于緩解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉腫痛等。

第二，菊花和陳皮怎么泡水喝陳皮菊花茶 原料 菊花、陳皮、蜂蜜。 做法 將菊花、陳皮用水洗凈，放入杯中; 注入適量開水，蓋上杯蓋; 沖泡5分鐘左右，放入蜂蜜; 攪拌均勻，即可飲用。陳皮菊花茶隔夜能喝嗎?不建議隔夜和。 陳皮菊花茶中除了含有多種維生素、礦物質，還含有揮發油、皂苷、黃酮類化合物等有效成分，若隔夜存放，很容易滋生細菌及微生物，不僅影響了茶的風味，還可能會降低藥效，若飲用了隔夜的陳皮菊花茶，還可能會導致腸胃不適。

陳皮菊花茶是一種非常好的搭配，因為陳皮菊花茶不僅口感好，在保健養生上也有比較重要的作用，因此在生活中有很多人將其作為自己日常養生保健的茶飲，但是喝陳皮菊花茶也不是所有的人都適合飲用的，比如陳皮菊花茶性偏寒涼，所以脾胃虛寒的人群不建議喝陳皮菊花茶。孕婦情況特殊，所以最好不要飲用，避免影響腹中胎兒。對陳皮菊花茶過敏的人群。身體內熱嚴重的人群忌飲。