糖耐不過關的人多嗎

孕婦在進行產檢的時候會有一個糖耐量篩查的檢測，這個是為了了解孕婦是否有妊娠期的糖尿病。隨著生活水平的提高，會有越來越多的孕婦進行糖耐量篩檢會不過關，大概有20%左右。對于孕期糖耐不過關的朋友，需要在飲食上控制糖分的攝入，并且適當增加運動量。

隨著現在生活水平的提高，糖耐量篩查不過關的人數是逐漸增多的，大概可以達到20%左右。糖耐量篩查就是了解孕婦有沒有妊娠期的糖尿病，這個檢查的結果能否過關，和孕婦的體重控制、飲食管理、年齡還有合并癥等都是有很大關系的。糖耐量篩查是在懷孕24周左右做的一個檢查，如果三項檢查里面有任何一項超過正常值，都考慮妊娠期的糖尿病。孕期特別肥胖的、飲食控制不合理、特別愛吃甜食的孕婦，還有高齡孕婦糖尿病篩查不過關，導致妊娠期糖尿病的概率是顯著增加的。所以如果想要糖耐量過關，從懷孕開始就要做好體重管理，要合理的飲食，適當的活動。

孕期糖耐不過關怎么辦

1、飲食上控制。一般來說盡量的不要吃太多的甜食，減少糖分攝入。可以多吃一些蔬菜、水果、海藻和豆類等富含膳食纖維的食物，延長食物在胃腸道的排空時間，減輕饑餓感，還要注意嚴格控制容易被體內吸收的單糖，如蔗糖、砂糖等。攝入一些蛋白質如雞蛋、牛奶、魚類及豆漿、豆腐等。

2、增加運動量。為了更好的降低血糖，應該增加平時的運動量，運動的同時還可以增強孕婦的體質，提高免疫力，減少疾病的發生。

孕期糖耐不過關有什么影響呢

孕期糖耐檢測結果可能不會那么準確，但是可以從側面反映出血糖量的高低，孕期糖耐不過關影響有大有小，主要是看最后數值的大小，那么，孕期糖耐不過關有什么影響呢？

1、測試值較低。這種情況對胎兒影響不大，多注意降低血糖就可以了，關鍵在于控制飲食。

2、測試紙較高。檢查是否得了妊娠期糖尿病，這種病癥對孕婦和胎兒影響都較大，建議去醫院進行復診，然后聽從醫生的建議做好針對性的治療。孕婦要注意心態的調整，不應過度緊張，相信通過治療會達到最終的健康標準。

孕期糖耐不過關應該先考慮一下測試時是否是按要求的那樣做，還有是否吃了影響檢測結果的食物。如果最后不過關也不要太心慌，把自己的心態放正確，不緊張、不亂投醫，還是要找醫生，在其專業的指導下慢慢降低血糖。做好對飲食上的控制，最好做一份營養菜單，并嚴格執行。