大便只拉一點點老放屁

放屁是一種正常的生理現象，人們通過放屁排出體內多余的氣體，在生活當中，有些時候就會出現經常放屁的現象，如果是在公共場合就會感覺特別的尷尬，其實不放屁和經常放屁都是不正常的現象，尤其是大便的時候，大便不多，但是放屁確很多，就可能壓力過度，或者是飲食方面的問題引起的。

大便只拉一點點老放屁

大便變少，但是放屁增多，考慮是由于便秘所致的，具體原因如下：

第一點，首先可以考慮是由于近期飲食不當引起的，可能是攝入了太多難以消化的食物，例如大豆、馬鈴薯、年糕等，這種情況不必擔心，建議吃一些健胃消食片或者是益生菌進行調節。

第二點，也可能是由于近期壓力增大所致的，建議口服一些營養神經的藥物，例如維生素b12或者是谷維素。

經常放屁的原因

1、是吃東西的速度過快，會將大量空氣與唾液一起吞到胃里，特別嚴重時，胃里會有一半是被空氣占據的。被吞咽的大量的空氣就到達了腸道，當你吞下大量的氣體之后，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內。，就會放屁。

2、便秘引起的，當糞便在腸道中無法移動時，會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵后排放出來的氣體也就越多。 此外，有些人雖然排氣量不比別人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

3、消化不良導致的，一般吃的太飽，是太油膩了，大魚大肉，容易導致出現放屁增多，還不斷打嗝。屁的氣味酸臭就是消化不良的表現。可吃一些健胃消食的藥或食物。比如山楂、山藥，保和丸、乳酸菌素片等藥物。

4、生活飲食沒有注意吃了某些食物，也會導致出現有放屁的現象。平常吃的紅薯、土豆、面食等都會使腸腔積氣。可以減少淀粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。

5、腸道菌群失調導致的，細菌會對吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里，但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎后，腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡，也會排氣增多。