寶寶喉嚨發炎吃的食譜

寶寶喉嚨發炎的原因有很多，上呼吸道感染、炎癥刺激是最常見的致病原因。在孩子出現喉嚨發炎的時候，除了要對癥用藥進行治療之外，家長比較關心的就是孩子的飲食，畢竟發病處在喉嚨，得選擇合適的食物才行。下面來看看寶寶喉嚨發炎吃的食譜。

生梨脯

原料：生梨2個，食鹽3-4克。

做法：將梨洗凈，切成小塊，加入食鹽，腌漬15分鐘。每次取1塊含于口中，每日4-6次。

功效：清熱生津。適用于治療喉嚨發炎。

荸薺汁

原料：生荸薺適量。

做法：將荸薺洗凈切碎，用紗布絞取汁。不定量服用。

功效：養陰生津、利咽，適用于喉嚨發炎、咽喉炎。

海帶白糖飲

原料：海帶500克，白糖250克。

做法：將海帶洗凈，切實，放入鍋內加水煮熟后撈出，拌入白糖腌漬1日后食用，每服50克，每日2次。

功效：利咽。適用于咽炎、喉嚨發炎。

寶寶喉嚨發炎吃什么水果

梨

梨子具有很好的潤肺涼心，止咳消痰降炎的效果，所以寶寶喉嚨發炎了就吃梨，既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃還能燉百合食用。

獼猴桃

獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物，食用它能夠有效生津潤燥，如果是因為上火導致喉嚨發炎可以多給寶寶吃。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C，具有增強抵抗力，促進疾病恢復功效。

甘蔗

甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛發炎、咽喉腫痛。家長可以給寶寶熬些甘蔗水喝，能緩解嗓子不適。

荸薺

荸薺甘寒性涼，有清熱生津，利咽化痰之功，寶寶喉嚨發炎可以多食用一點荸薺，可將鮮荸薺洗凈，去皮，切碎，絞汁冷服，每次150克左右，不定量飲用；還可以將荸薺用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6個即可。