芎芷石膏湯
西醫可以治療疾病,中醫也可以治療疾病,不過中醫治療疾病藥效比較慢,很多人喜歡采用西藥來治療疾病,有些西藥雖然藥效見效比較快,副作用卻比較大,所以治療疾病還是選擇中醫比較好,中醫一般都是通過喝湯藥來治療疾病,湯藥的種類特別多,芎芷石膏湯是很常見的一種湯藥,有什么功效呢?
芎芷石膏湯功效
芎芷石膏湯是一種湯劑,主要功效用于頭痛眩暈,頭風盛時發作,日久不愈;外感風熱頭痛。
頭疼怎么緩解
購買非處方藥物
一些比較輕微的頭疼可以通過購買一些非處方藥物進行止痛,很多藥店都有賣,購買方便,使用起來也非常的方便。
按摩頭部
可以對頭部進行一些按摩,按壓輕揉太陽穴,可以有助于緩解因為緊張造成的頭疼,選擇一間比較安靜的房間,然后閉上眼睛,輕輕的按揉一下自己的頭部,讓自己的身體放松,這樣就可以緩解緊繃的肌肉,對頭疼非常有好處。
采用冰敷
可以使用冰袋放在頭部進行冷敷,這樣冷敷10-20分鐘,可以起到緩解頭疼的作用。
可以洗一個熱水澡
洗澡的時候可以采取淋浴或者是盆浴也是可以的,這樣讓自己的身體在熱水中浸泡一下就可以很好的緩解頭疼。
保證充足的睡眠
如果睡眠不足也是會導致頭疼發生的,所以一定要保證自己有一個充足的睡眠,如果晚上睡的不是很好,或者是睡得比較少,那么白天最好是小睡一會,給自己補充一下睡眠。
保證健康合理的飲食
健康合理的飲食可以使得人體血糖保持穩定,從而能夠減少頭疼的發生。
去醫院找醫生幫忙
如果在采取了以上的方法之后還是不能奏效的話,那么就需要去醫院找醫生幫助自己消除頭疼,醫生會給你一些專業性的建議,可以幫助你緩解頭疼。