當歸黃芪黨參的功效與作用吃法

因為當代許多 的年青人都出現有亞健康狀態的情況，因此每個年齡層的人都是留意健康養生，尤其是在飲食搭配層面很留意。在其中，將黃芪當歸黨參泡茶喝就是說一種非常好的健康養生健康飲品，黃芪當歸黨參泡茶喝的作用有許多，可協助身體功能獲得合理的修復。

一、黃芪當歸黨參泡茶喝有哪些作用？

1、靜下心舒適：常常將黃芪當歸黨參泡茶喝泡茶喝，可合理的具有克服緊張和抑郁的情緒，及其減輕心里的焦躁不安，可產生非常好的緩解功效。

2、養顏美容：黃芩、川芎和黨參上都帶有很多的營養元素，補充這種營養元素可讓皮膚盡快恢復和維持身心健康，避免出現臉部暗黃的狀況，具備非常好的養顏美容作用。

3、益氣養血補血補氣：黃芪當歸黨參泡茶喝可合理推動身體的血液商品流通，使血液的商品流通維持順暢，改進和提升身體的基礎代謝工作能力。

4、改進生理期不適感：針對女士而言，常將黃芪當歸黨參泡茶喝，在其中帶有的多種多樣碳水化合物可協助調整生理期，改進月經不調、生理期疼痛的病癥。

當歸黃芪黨參燉烏雞

川芎、黃芩、黨參這三種中草藥材，分別常有自身的作用，三種中草藥材經常會被大家一起會來和雞煲湯。那麼我們如今就看來一下當歸黃芪黨參燉雞的做法：

1、提前準備原材料：川芎、黃芩、黨參、枸杞子、老母雞、鹽。

2、最先將老母雞下開水鍋中焯去鮮血、清洗，將大棗清洗、削皮，將黨參、黃芩用冷水清洗、切條。

3、將雞放進燉盅內，加加入適量，放進黨參，黃芩、大棗、米酒、食鹽、雞精、生姜片，放進籠內蒸至雞脯肉軟爛進味，取下既成。

當歸黃芪黨參烏雞湯

除開老母雞，大家還喜愛那烏骨雞來和當歸黃芪黨參煲湯，補陰又美容養顏，是女士的美膚上品。當歸黃芪黨參烏雞湯的做法和當歸黃芪黨參燉雞的做法是一樣的。當歸黃芪黨參烏雞湯補氣血益血，益脾健脾養胃，針對一些女士習慣性月經不調、經痛等病癥擁有 一定的調養功效。

當歸黃芪黨參烏雞湯，男士還可以食用，此湯對男士具備固本益元、益氣、補陰溫補腎陽的調養功效。