喝野菊花茶有什么好處和壞處

野菊花為菊科綠色植物野菊的頭狀花序，性生寒，具消防疏散風寒風熱、消腫祛毒、抗感染、抗病毒治療的作用，用以夏季熱癤皮膚濕瘡破潰也常見于預防流感。有清熱去火之效，可是喝野菊花茶有益處的另外也是有一定的傷害，實際以下！

野菊花茶的作用與功效

1、減少血壓

減少血壓是野菊花茶的關鍵作用之一，它也有一些純天然降血壓成份，并且也有一些黃酮類化合物和醛類成份，能清理血管垃圾，清理血管垃圾內壁囤積的膽固醇，加速血液循環系統，它還能調整身體腎上腺激素代謝，對人類的高血壓有顯著醫治功效。

2、抗病毒治療

抗病毒治療也是野菊花茶的關鍵作用之一，它對日常生活多種多樣病毒感染都是有顯著抑止和清除功效，非常是對感冒病毒，副流感病毒及其瘡疹病毒感染等的抑制效果顯著，平常沖調食用既能夠 預防感冒，也可以降低瘡疹的產生。

3、消炎除菌

野菊花茶能消炎除菌，平常大家沖調食用野菊花茶之后，能推動人體內白細胞計數再造，也可以提升人體內組織細胞的特異性，能夠 加速它對人體內多種多樣病原菌的吞食，平常大家出現扁桃體炎，氣管炎及其肺炎和口舌生瘡等欠佳病癥時，都能多喝一些野菊花茶，它能讓身體的這種欠佳病癥迅速緩解。

4、防止流腦

野菊花茶不光能抗病毒治療，消炎除菌，它還能合理防止人類流行性腦炎的產生，在流腦的多發時節，父母能夠 給孩子每一天沖調食用一杯野菊花茶，就能合理減少流腦的產生概率，除此之外，平常多喝野菊花茶，對人類的胃腸炎及其尿道感染等多發病癥也是有一定的防止功效。

野菊花茶食用常見問題

當代科學研究覺得，黃菊花帶有多種多樣營養元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效用菊花泡茶，不適合長期性持續食用，一般3~5天就可以。而身體素質偏寒的人何不放點枸杞子，而脾胃虛弱的人最好是少喝。陽虛者的人，假如一味地喝具備清熱利濕作用的黃菊花茶，非常容易損害氣正，越喝越虛，尤其是脾胃虛弱的人，多喝性涼的黃菊花茶還非常容易造成腸胃不適，造成反胃酸。

由此可見，用黃菊花茶來下火清熱解毒也是有挑選的，不可以上千人一方。由于黃菊花性生寒，一些陽虛火爆身體素質的人喝菊花茶會造成容易上火的狀況，喝以前需要清晰自身的身體素質，以防具有背面實際效果。